夕ご飯のおかずに
手羽元のさっぱり煮と言うコマーシャルを見て食べたくなり
さっそく似て見た
弱火にして、庭木をいじっていたら焦げ臭い
あっ！しまった
急いで台所に飛んで？・・・取り敢えず行って見たら
汁気が全くなく
こびり着いていたが・・・・なんとか手羽元はセーフでした
生野菜(レタスにカニカマほぐし)
トマト・ブロッコリー、そこにオリーブオイルを掛けます
その皿に
先ほどのさっぱり煮を乗せれば完成です
レタスを付け合わせた皿
トマトブロッコリーを添えてさっぱり煮を乗せて食べます
あとは
トーフステーキと味噌汁ご飯です
いただきまーす