～本日のお言葉（ホワイトレオンバージョン）～
自分に自信を持てない時ってあるよね。
でも、持ちたいよね。
そんなキミに、自信の作り方。教えるね。
自分の自信っていうのは「好き」を集めていくと、出来て来るんだよ。
自分の好きなところを１００個あげてみて。
１００個も出ないって？
難しく考える必要はないんだ。
今日、近所の人に挨拶した。そんな私って素敵で好き。
ゴミ出しをした。ゴミをちゃんと出す私はえらいし、好き。
そんな小さなことを、いつも数えてごらん？
そしたら、膨大な自分の好きなところが見つかるよね。
「好き」のカケラをたくさん集めると、「自信」に変わるんだ。
他にも例を挙げるね。
自分の顔に自信がなかったとする。
その時のキミはきっと、自分の目が小さいだの、鼻が低いだの、エラが張ってるだの、顔が大きいだの。
「嫌い」のカケラを集めているね。
「好き」のカケラを集めるんだ。
自分の顔で好きなところは？
些細なことでもいいんだよ。
肌がきめ細かいところが素敵！好き！
まつ毛がビューラーでちゃんと上を向いてくれるところが素敵！好き！
（ビューラーで向かない人もいるんだよ）
アイライン引けるところが素敵！好き！
（引けない目をしてる人もいるんだよ）
そもそも目も鼻も口もあること自体が素晴らしい！大好き！
鏡を見た時、「はぁ～、自分の顔って……」と思ったら、実践してみるんだ。
「……でも、私の顔って人を不快にさせない顔かも。そんなところが素敵で、好きだわ」
たくさんの「好き」を集めると、自信が生れてくるよ＾＾
今日からキミも「好き」を探してみよう＾＾
ホワイトレオンより。