今年も「梅干しづくり」始めました♪ | 「速くから上手くへ」走りを提案する【感Run舎】ひらりんのトレーニング日誌

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「"速く"から"上手く"へ」移動手段としての走りを提案
さらには"総合型地域スポーツクラブマネジャー"として生涯スポーツ社会の実現を目指すとともに自らもトレーニングに勤しむ日々
そんな日々を通して得られた情報、社会観を発信しています

一昨年

「梅」をいただいたことを機に始めた「梅干しづくり」

 

今年もいただきました (感謝)

 

いただいたのは先週金曜日

 

そう

夜の理事会終了後

その脚で安曇野に向かった日

 

その翌日(土曜日)は安曇野でのカヌー大会に

夕方は長瀞にて元ワイルドウォーター選手(いや、現役も居るぞッ!? 笑)の呑み会

 

その翌日(日曜日)は

ココ伊勢崎での「はつらつウォーキング教室」から

寄居町に移動して「カヌークラブ」

 

の翌朝(月曜日)は早朝より

千葉県は鋸南町の実家に1泊で行き…

 

 

昨日(火曜日)の午後

ココ伊勢崎に帰って来ると同時に

事務処理業務…

 

 

と…

改めて落ち着いて「梅」に向き合えたのが

昨日(火曜日)の夜

 

先週金曜日には

青々としていた「梅」も

いい具合に熟しており

 

ってか

これ以上放置しておくと

痛み出しかねない状況に

 

昨日夜に

「梅干しづくり」敢行!

 

消毒用(?)の焼酎も購入

塩漬けの容器も煮沸消毒

 

ひとつひとつヘタを取り

洗っては水分を取り…

 

 

あとは漬けるだけ!

 

塩の重量を測るに…

 

足りない…

 

 

ココまで作業したのに…

 

 

時計は22:30

 

大丈夫!
一番近いスーパーは閉まってしまったけれど

次に近いスーパーの閉店時間には間に合う!

 

ってことで

無事購入

 

 

今年の「梅干しづくり」

始動です!

 

 

 

本日の一首

 

『一昨年

 とある機会で

 始まった

 梅干しづくり

 楽しみとなる』

 

 

本日のアクティビティ

・約7km裸足ジョグ
  広瀬川周回コース(栄橋~竜宮橋)+α (約7.0km) 46分16秒
   周回コースまでの620m:4分17秒(6分55秒/km)
   周回コース:30分16秒(6分39秒/km)
   栄橋~三ッ家橋:7分59秒(6分14秒/km)
   周回コースからの620m:3分45秒(6分03秒/km)
 

・なでしこジョギングクラブ

  45分ジョグ (スロー 裸足)

 

・ラブリバージョギングクラブ(伊勢崎西部SC)

  補強トレーニング (裸足)

  40分ジョグ (裸足)

 

 

◇◆◇  6月の(プライべート)累計走行距離 28.7km (内"裸足" 28.7km)  ◇◆◇

 

 

 

 

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