逆熱中症(?) ～1日空調下で過ごした代償。。。～
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あたたにとって"へいわ"とは? ～安曇野ちひろ美術館訪問～
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今後のスポーツの主流は"自習タイプ"!? ～スポーツに携わる方々もその波に吞み込まれる予感～
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超久し振りの"ワイルド練" ～もはや右肩が悲鳴あげてますが… (苦笑)～
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おひとりさまBBQ ～食と向き合う至福の時間(?)～
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『カヌーチャレンジ in 吾妻川』開催
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ご協力感謝 ～『広瀬川カヌースラローム大会』に向けての枝打ち～
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速報! クラブ設立以来17年続けた『0(ゼロ)から始めるランニング教室』再開します!
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午前の『ランニングクラブ』での気付き、さらには夕方の地震を受けての提言をばッ!
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久し振りに夕立のココ伊勢崎、直前の雲の織り成すアートに魅了
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