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40代になって自分の足をよく見てみたら色が白いせいもありますが青い血管が透けて見えるようにまだらになっています。もともと冷え性でいつも足の先は冷えていて靴下を履いて寝ています。冷え性のせいだけですか
それとも生まれつきでしょうか?
何か対策あったら教えてください。
外ではストッキングをはいてごまかしています。

血管が浮き出ているような感じではなく青い筋がたくさん見えています。


- 回答 -
女性かどうか知りませんが女性ならそれが男性の老人の手の甲の血管のようになったりコブになったら大変ですね。
ご存知でしょうけど下肢静脈瘤です。
女性は男性より遥かになりやすく立ち仕事の多い人に多く発生します。
パンティーストッキングの上からでも分かるほど重症の人も多いですね。
静脈瘤が出来てからは手術しか改善方法は無いですがそれ以上悪化させない方法はあります。
足は第二の心臓です。
足を一定の姿勢のままおかずに一日で充分と思える量の負荷、つまり筋肉を動かすウォークなどの運動を継続してすればよい。
血行もよくなり冷え症も改善されると思います。
単に白いだけでは女性は皮下脂肪が多いので青々とした血管は気になるほど目立たないものです。

たぶん運動不足でしょ。
それを解消したらそこだけじゃなくて色々なところに良い兆候が出ると思いますけど。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)

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