冷え症は、遺伝するものなのでしょうか。また、冷え症の対策は、ありません...

冷え症は、遺伝するものなのでしょうか。また、冷え症の対策は、ありませんか？ご回答よろしくお願いします。

- 回答 -
遺伝はしません。
冷え症の原因は、筋力量が少ない、身体の血流が悪いというのが主な原因です。
特に女性は、子宮のある関係で骨盤内の血流が悪くなりやすいので、冷え症の方が多くなります。

冷え症の解消には、腰・腹を温めるのが良いでしょう。
理想は鍼灸院で鍼とお灸を受けるのが一番効果的です。
今は病院でも冷え症外来があるところもあります。

お灸はドラッグストアでも購入できますが、どこにツボにすればいいのかわからないと思いますので、一度鍼灸院に行って教えてもらうのも良いかもしれません。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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