こんにちは、漢方の二葉堂の寒河江です。
今朝の雷雨はすごかったですねー。
びっくりして、起きてしまったという方が
結構多かったようですね
さて、早いものでもう8月ですよ
私はちょっと思うところがあり、
今月から、体質改善をしようと
思いたち、
まずはウォーキング！！と思って、
昨日の朝、張り切って
45分間歩いたのですが…
めっちゃ疲れてしまいました(笑)
何も、こんな暑いときに始めなくても…
という感じですかね(^^ゞ
ということで、今日はもうお休みしました。
(はやっ)
またぼちぼち、短い時間から始めようと
思います。
今日も蒸し暑い天候でだるーっという
感じなので、早めに寝ましょうね！
最近のいただきもので、
めっちゃうれしかったもの！！
小豆島産のかき醤油と
ちりめんなど！
食べるのが、たのしみです＾＾
あとひとつ、
これは静岡の友人が二葉堂に
遊びに来てくれた時にくれた
ものなのですが…
(おいしいものいろいろといただきました！)
静岡限定品の“バリ勝男”くん！！
鰹節とナッツのスナックみたいなものですが、
すごくおいしくて、はまりそうです(笑)
でも静岡限定だから、買えないのね…
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