日本のスープ |  漢方でアトピーを治して妊娠しよう

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 埼玉県川越市にある、アトピー、不妊を得意とする漢方薬局のブログです。

食欲のない人に

 

「美味しい物が食べたい」と言われたら

 

昆布と鰹節でとっただしのお吸いものがおいしいです。

 

世界で一番簡単にできる日本のスープ。

 

上手に取ったお出しは頭をガンと叩かれるくらい美味しいです音譜

 

 

つくりおきしておけばいつでも使えます。

 

 

作り方

 

昆布を一時間以上水につけておく。

 

前の晩から冷蔵庫で水につけておけばいつでも使えます。

 

弱火か中火で10分位かけて沸騰する寸前に火を止める。

 

昆布を取り出す。

 

鰹節(花かつおなど)をたっぷり入れて強火にかけてすぐ火を止めます。

 

お吸い物の時は1分位、味噌汁の時は3分位かけます。

 

こして冷蔵保存。2,3日はおいしいです。

 

 

 

使った昆布は千切りにして冷凍して保存。

 

他の煮物や味噌汁に入れて再利用。

 

または甘辛く煮てご飯のおともに。髪の毛の艶を増しますよ。

 

おひたしや7割だしなどいろいろだし代わりに使え、

 

料亭の味になります照れ