セクシーで美しいヒップラインのために…。。。

私達のラブリーK・Bのみなさん

こんにちは

たくさんの皆さんから、

美しいヒップのための

心がけを知りたいです、

というものが

ありましたので、

これは、

以前にもご紹介いたしておりますが、

とても基本的なことですので

よろしければ

ご覧くださいね。

さて、

これは、ドレス姿の姉のお写真ですが、

いつも下着をつけておりませんよ。

姿勢がとても良いせいもありますが、

ヒップラインはもちろんアップしておりますね。

それは、

「背筋をつかって立っている」、からなのですよ。

さて、

美しいヒップラインのために

エクササイズなども大切なのですが、

もっと日常的にすぐ取り入れられ

そしてとても効果があることがありますよ。

それは、

「ヒップの形を崩さない正しい椅子の座り方」

ですよ。

皆さんは日常的に椅子に座る時に意識しながら座って

いらっしゃいますでしょうか？

「わたくし達は椅子には深くかけません。

ヒップの一番高い部分をつぶさないように、

太ももとヒップの境目あたりが、

椅子の縁に来るように座ります。

そして背筋を伸ばし背筋に緊張感を持って

座ることが大切です。

やがてその座り方が

心地よく自然になるころ

心の姿勢も変わっていくでしょう。」

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それでは、

また後ほど。