少し前になりますが
８月８日 ライオンゲートが空き
月蝕でものすごかった
この前の満月の日に
冨 美紀さんのイチオシの
エジプシャン．ポスチャー
３回目の講座でした(^O^)
まず
この日にできてよかったなあ
というのが一番でしたよ。
自分の変化を実感できました
私自身 毎日実践していると
いう性格ではないので
やったり
やらなかったりなんですけど
やるのとやらないのでは
違うのは実感しています
ポスチャーとは
ポーズをとることなので
楽しく 誰にでも出来る事
なので
時間がないときは
2つ 3つでもいいので
自由です
今振り返っても
この日のエネルギーは
すごくって
皆でやるっていうのも
あって
しかも この日は
ポスチャ－＋
この日に教わったアイテムを
プラスしたのと
美紀ちゃんが
このポスチャ－に
ふさわしい
マジカルオイルを
つかってやってので
凄まじかったです
高揚していくのが
すごかったなあ
ジリジリ と
ブワーッ
身体があつくなりました
この日は
第３チャクラについても
フォ－カスしてたので
ポスチャも
第３チャクラにあった
新しいポ－ズも
教えてもらって
テーマにそった
ボトル作りもしまたよ
これも本当にワクワクです
私ね
この日は
香の好みが大きく
変わってることを
実感したんです(^O^)
第１チャクラと
第2チャクラは
自分の向き合っている
テーマとリンクしていて
笑っちゃう感じでしたが
この日は
優しい香りが
癒してくれました
穏やかに過ごせたらいい
そのブレンドを選んでた
香りって
やっぱり嘘つかないなあって
自分の氣分で
その瞬間できっと
好きな香りは違うんです
今 自分で
向き合って出来ること
取組んでる最中で
できることは
自分でやってやろう
みたいな氣持ちが
とっても強いのかも
そして
穏やかにゆるやかに
優しい時間が
増えていくことが
いいなあっていうのが
今の目標です
来週
ポスチャの講座があって
次は第４チャクラに入ります
楽しみです
美紀ちゃんの
ポスチャーのチラシには
癒してケアし、
バランスを整える
だけではなく
エネルギーを高め
高次とのつながりまで
強める
スピリチュアルな
エクササイズです
ヨガの原型とも言われています
本当に簡単なポーズをするだけ～
シンプルです
道具もいらないし
スペースも
そんなにいりません
出逢えたことに
感謝している
ポスチャー
ピンときたかたは
是非 美紀ちゃんにご連絡を～
美紀ちゃんの講座も
本当に癒されますよ(^O^)