冷えとりマダム＆
チクティビティグランドマスターインストラクターの
湯口尚美です
本日もご訪問ありがとうございます。
＼不可能を可能にする61歳／
幾つになっても諦めない！
やりたいことをする！
挑戦し続けています🥰
それは、
いつまでも元気で綺麗に輝きたいから💛
どんな姿勢で歩いていますか？
どんな姿勢で立っていますか？
正しい姿勢を習得することで、
お腹の脂肪は変わります！！
貯金は使えば減りますが、
貯筋は使えば増えます
貯筋を増やして 脂肪を減らしましょう
お腹痩せチャレンジで
正しい立ち方もお伝えいたします
是非参加してね
今回に限り無料で開催します。
2/13〜16日、19〜21日
お時間は22:30〜
スッピン！パジャマ参加も
画面はオンでお願いいたします。
ほぐし方をお伝えするので、
ほぐし方が合っているかどうか確認します。
(服の上からほぐします）
メジャー持って参加してね。
夜寝る前に今日の疲れをとりながら、
お腹痩せマッサージをしましょう
チャレンジに参加されたい方は、
LINE公式に[チャレンジ]と
メッセージください
あなた自身も幸せにする生き方を💛
身体の不調を手放して
さらにキレイになりましょう！！
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更年期不調を手放して、
元気でいつまでも美しく毎日を過ごしていきましょう
毎日頑張りすぎてませんか？
1人でなんでも抱えていませんか？
自分1人で頑張って
苦しくないですか？
自分のことを後回しにして
仕事や家事を優先してないですか？
あなたの周りだけじゃなく
あなた自身も幸せにする生き方を。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～～～
食事制限も
運動もなく
たった1分ほぐすだけで
痩せるチクティビティのダイエットで
一番大事なのは
「自分が最高に幸せ！」っていう
毎日にすること。
そうすれば太らないんです。
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冷え性ケア
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最高の自分と出逢ってみませんか？
40代、50代でも痩せます！！
痩せるだけでなく、
ツラい腰痛、膝痛もなくなりましたー
つらい食事制限も運動もない。
自分の心と身体を
根本から変えるチクティビティ。
めんどくさがりで、飽き性で
続けるのが苦手な代表の作ったメソッドだから
どんな人でもできるダイエット法です。
あなたを丸ごと受け止めて
できない、自信ない、そんなあなたを
一緒に変われるよう応援する場所です。
人生で1番楽しい！と叫びたくなる
子どもたちに「お母さん楽しそう！」
ってワクワクした姿を見せられる、
そして学んだことが自分だけじゃなく
家族や周りの役に立つ
最高のメソッドです。
どんなにできない、不安、私なんか、
って人でも大丈夫。
みんな同じ。そしてみんな変われます。
自分の身体だけじゃなく、
家族の身体をみただけで
悪いところも心の状態もわかるようになれたり
学んだこともお仕事として行ける。
何よりも、ずっと自分が痩せてキレイでになることを
継続的にできる環境があります。
あなたの変わりたいを全力でサポート
いたします。
もっと毎日を楽しみましょう！
輝きましょう！！！
想像もしてなかったことまで叶ってしまいますよ💛
正しい知識を知っているから
即効性の魔法のマッサージ術も
蜷川先生から5年間学んだ全てを
受講生さん達にお伝えしております。
毎日がワクワクで
幸せを感じる事が出来るように！！
食事制限も運動もなし。
さらに自分の身体もセルフケアできる
チクティビティ。
チクティビティがお伝えしているのは、
『ご自身が自分の身体を自分で整え
そして大切な家族と
幸せな人生を送れるようになること』
どなたでも、
正しいやり方で続ければ
『１００％ 変わります！』
ご質問や、日程・時間のリクエストなども
お気軽に返信くださいね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
アラフィフになっても
アラ還になっても
もう歳だからと
綺麗をあきらめない！！
外見だけでなく
心も🎶
もっと毎日を楽しみましょう！
輝きましょう！！！
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