こんにちは＾＾
時です。（私はこんな人です▶︎▶︎こちら）
昨日あげた
自信の作り方レシピについて・・・
大事なことを追記したいと思います。
まだこちらを読んでいない方は
読んでいただき、またこの記事に返ってきてください♪
▶︎▶︎自信の作り方レシピ
何かを成し遂げるって
”継続”することが大前提になりますよね＾＾
でも、なんでか大半の人が
継続できないまま
途中で諦めてしまう。
多分、思い描かれている大半の夢が
「やり続ければ叶うはずなのに、本人が途中で辞めてしまった」のが
多いのでは…なんて思ってます。
途中で辞めずに
続ける方法は・・・
シンプルに『己にリマインドし続ける』です！笑
「こうなりたいんだよね？」
「そのためにこれを毎日するって決めたよね！？」って
自分自身に毎日、アラームをかける。
継続グセがつく！自分にアラームをかける方法
✔︎毎朝、目にする場所にアラームグッズを飾る
できれば、ちょっと奮発して買ったもので
お気に入りのものを自宅に飾ります。
「これを見たらやる！」と決めて飾ると
そのお気に入りのものたちが
プレッシャーを与えてくれて
やらないと気が済まないようになります！笑
例）お手洗いの壁に可愛い絵を飾る
ダイニングの椅子に素敵なクッションカバーをおく
リビングの壁にお気に入りのウォールアートを飾る
おすすめアラームグッズ▶︎▶︎こちら
✔︎手帳のタスク欄に毎日いちいち書く
手帳のToDoリストの欄に
毎日”いちいち”自信の作り方レシピを書きます。
「わかっとるがな！！」と我ながら思いますが
毎日”いちいち”書きます。
◻︎スーパー買い出し
◻︎メール返信
◻︎商品発送
◻︎郵便局行く
◻︎筋トレ１５分
◻︎英語アプリ３コマ
◻︎英語動画学習１コマ
と、あたかも「今日やらなあかんこと」の様に書きます。
そしてやったらチェック！！
これは、もうやらないと気が済まないですよね。
おすすめToDoリスト▶︎▶︎こちら
こうして工夫しながら
コツコツ毎日１ミリずつ進んでいくのが
1番確かで、幸せな夢の叶え方。
お守り刺繍の凄いところ３選
Ahlam（アハラーム）▶︎アラビア語で"夢"
デザインモチーフ
お花▶︎愛、平和を意味する
想い
「あなたの夢が発展し、愛と平和でいっぱいの人生になりますように」
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ぜひ、引き続き気になる記事を読んでいってくださいね♪
