心の筋トレ〜言葉のチカラが心を整える『マインドデザイン』♪

心の筋トレ〜言葉のチカラが心を整える『マインドデザイン』♪

こころからの笑顔で暮らしたい!と思う方のために
心の持ち方とセミナー情報を発信しています。


テーマ:

学ぶことを生かすこと。   

そこにフォーカスして来たから 

教えることよりも 

今気づいたことを継続して意識し続けることを大切にしています。 


それは新しいことではなくて 

今の自分の気持ちや考え方を知って確認すること。   

自分の心に素直に暮らし 

それを仕事に生かし 

心からの笑顔でいられる様にね。  

新たな学びとしてやる人もいるけど 

よく言われるのは 

「自分のやっていることの前にこれを知りたかった」 

コーチングを学ぶ前に 

カウンセリングを学ぶ前に 

〇〇〇〇(超前向き思考的なもの)を学ぶ前に 

働く前に

そうしたら自分の気持ちを置き去りにしなくてすんだのに、と。   


【セルフメンタルケア】 

ここができる様になると 

やりたいことがやりたい様にできるし 

不安がなくなるし 

いい関係を作りたい人と築いていけるようになります。 


マインドデザイン®️という考え方。 

19日と28日。

この2回の後は月に一度のフォローが2回あります。

学ぶことを生かすために。




テーマ:

心の中では

そんな自分を変えていきたい

そう思っているのに

なかなかできない人。

それは心の中の奥の奥でほんの小さな自分が

「そのままでいいんじゃない?」と囁いていませんか?


今までそうして暮らして来たんだし

何も変えることはないんじゃないかというささやき

もう一人の自分は

そう入っても生きづらいこの性格をなんとか変えていきたい

そうじゃなきゃ私の人生楽しくない!というささやき


そのままでいいといえばそのままでいいのだし

変えたいと思うなら変えればいい

困るのはそれを決められない自分


どうしたらいいかの決断ができず

決めてもそれに後悔する自分に嫌なだけでしょう。

だったらやっぱり

決められる自分になりましょう。

それを「自立」といい

決められる自分は「自律」できていて

そんな自分は

自分の人生を「主体性」を持っていきて行ける。


主体性があると後悔しません。

後悔しない人生は自分が作り上げられます。

それが

マインドデザイン®️

実践的講義は6時間2日間。

そのあと継続的講習と振り返りまでついているので

あなたのそのやりたい気持ちを「やれた!」に変えます。


マインドデザインアドバンスはこちらから詳細をご覧くださいね。




テーマ:

私の仕事は

あなたの人生を自分でデザインして行くためのお手伝い(きっかけ作り)をしています。

 

毎日の暮らしの中で

思い通りにいかなくて

イライラモヤモヤすることはありませんか?

後悔したり

不安になったりしませんか?

起きること全てを受け入れること

というか

全ていいことしか起こらない

という毎日になったらどんなにか素晴らしいだろうと思いませんか?

 

毎日を心からの笑顔で暮らすために

「自分の心を整えて、自分の人生を思うようにデザインする」

そのためのお手伝いの方法やあり方をお伝えしているのが私です。

心の筋トレ方法です。

 

 

「ハッピートークの先に何があるの?」

ハッピートーク®️という、とても素敵な話し方の講師をしていて

2年経った時に受けた魔法の質問認定講師7期の中でいただいた質問でした。

ただひたすらハッピートークを伝えるために

たくさんお仕事をしていましたが、

その先を考えるための山形での講座受講だと気づいてから

私の生活の中で自問自答が始まりました。

 

質問の奥深さを感じる毎日の中で

いくつかの新たな学びを加え、

それを深めるために自問自答。

2012年から私は毎日『質問』の中に生きてきました。

くじけたり

頑張れたり

どんな時にもいつもミヒロさんにいただいた魔法の質問で

その答えを見つけながら。

 

そして2014年

オリジナルコンテンツ【マインドデザイン®️】を作り上げたのです。

 

あの日

あの魔法の質問があったから

今の私がいます。

今の私のコンテンツがあります。

ここまでつながってきたのには

「今の、その先に何があるか」の質問がいつも胸にあるのです。

先を考えて

今を立ち止まって確認する。

現在地確認をして、そして前を向いて

自分のこの先の人生をデザインして行く。

自分らしく。

そのために自分の価値観を知る。

そんなコンテンツで

今の立ち位置を知り、そこを理解して成長していける自分づくりをしている人たちが

心からの笑顔で暮らし始めています。

 

心からの笑顔で、自分の暮らしをデザインする。

そのために「マインドデザイン®️」

感情を味わい、

気持ちをリセットすることで

心が整う。

女性のためのコンテンツです。

 

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★マインドデザインワークブックファシリテーター認定講座

 ワークブックを使って目指すものをみつけ

 そこに向かって行くための講座をファシリテートできる人を育てます。

★マインドデザイン®️アドバンス講座

 自分を知り心を整えて行く方法を学びます。

 さらに 自分の思考習慣やあり方が見えてきます。

★マインドデザイン®️マスター講座

 自分のあり方を深め

 事業としてやって行くためのオリジナルコンテンツ作りや

 自分らしい仕事の進め方が明確になります。

 

★ライフデザインコンサルテーション

あなたの暮らしかたのデザインを作り上げて行くお手伝いをします。

自分の道が見えてきます。

 

★ココイロカウンセラー育成

ママの働きかた応援隊の中で「マインドデザイン®️」を「ココイロカウンセラー」という名称で認定し心を整える人を育成しています

*********

 

 

私がここまで仕事を続けてこれたのは

あの魔法の質問のおかげです。

年に2回のタイミングで 

魔法の質問を学ぶチャンスがあります!

どんな講座かだけでものぞいてみてくださいね。 

すぐキャンセル待ちになってしまうので、

決断はすぐがおススメですよ! 

魔法の質問認定マスター養成講座 ⇦クリック

 

 

 

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