こんにちは、ゆきこです
先日から
ココロの深くに眠っていた嫉妬心が浮かび上がってきていました。
え～っ、まだですか～？
というのが正直な感想。
だいぶクリアしてきたと思ていましたが、
甘かった、ですね。
でも、しか～し！
今のわたしは対処の仕方を知っています！！
ココロ静かに、その嫉妬心に向き合いました。
あぁ、こんなにも
ヤキモチを焼いている。
ＯＫ、ＯＫ、
わたしは今ヤキモチを焼いていてＯＫ。
わたしはヤキモチを焼いたままの
わたしでイイ。
ヤキモチ焼きの自分でいい。
このままでイイ…
と呪文を唱え、
ヤキモチを焼いている自分をそのまま感じていました。
～ ♡ ～ ♡ ～ ♡ ～
ヤキモチ焼きの自分でイイと感じていると、
表面の布が一枚めくれたように感じ、
ヤキモチの原因だと思っていたのとは
違った風景が見えてきました。
あらら、どうしたことでしょう？
ヤキモチの奥に見えてきたのは
わたしは人から賞賛されたかった
という事でした。
あぁ、なんだ。
皆に賞賛されたかったのね～、わたし。
そしてまた呪文。
わたしは賞賛されたいと思っていてイイ。
賞賛されたいと思っているわたしのままでイイ。
そういい続けると
ココロがスーッと楽になってきました。
「このままの わたしでイイ 」
この呪文、効きます！