▶かんころ2作目の著書「恋トレ」
気になる人や元彼に
「久しぶりに連絡したいな･･･」
というときの心構えは、
自分のエネルギーが
軽くなるまで待つこと。
あるとき、こんなご相談が。
「一度、振られたことのある彼に連絡したいです。もう一度、仲良くなって、ゆくゆくは付き合えたらと思います！今メッセージを送っても大丈夫ですか？重いですかね😭？」
ちょ、ちょ、ちょ･･･
ちょっと待ったーー！
「重いですかね😭？」
って本人がいうときは、
大抵、重い。
エネルギーの質が、ね。
もし私ならば、スマホは寝かせて
そのときは連絡しないかな。
お風呂に入ったり、散歩したり、美味しいものを食べたり、満たされてエネルギーが軽くなってから、スマホを持つよ。
じゃないと、電波を通して
重いエネルギーが伝わっちゃう。
それに、自分がカラカラに枯渇してる
ときって、判断力も落ちている。
相手の幸せを考えて
やれないかもしれない。
彼はそこを見抜くだろうし、
あなただって本望じゃないはず。
自分を先に満たして
エネルギーを軽くしてから
スマホを握ってみては。
でね、いざ送るときは『短文』で。
「あの頃に戻りたい、お願い😭
一体いつ会えるの？」ではなく
「また楽しく話したい😊」
程度のライトなもので。
彼には、彼の生活がある。
仕事もあるし、付き合いもある。
そこを尊重する。
自分の要求を一方的に押し付けず
彼の人生そのものを愛せるか
ここに、次があるかどうか
かかってると思うよ。
今すぐ連絡したい
今すぐ会いたい
今すぐ返信がほしい
今すぐ既読になってほしい
「今すぐ〇〇したい」ってときは
エネルギーの質を見直してみて。
自分の寂しさや不安を
埋めるための欲求だったら
一旦、スマホを休ませて。
人間、みんな、弱い。
誰だって、欠乏感に踊らされて
行動してしまうときってある。
私だってそうだから、
気持ちはすごーーくわかる。
だからこそ、
「今私がやろうとしていることは
何のエネルギー？」
と自分に問うクセを。
大切な人の笑顔に繋がる
愛ベースの行動なのか、
それとも、不安を埋める
道具ベースの行動なのか。
問うクセがあれば
ちゃんと立ち止まれる。
そして、選べる。
あなたはその優しさと
強さを持っている。
だからこそ、このブログに出会っているし、最後まで読めているんだと思うよ。
今ここにいる自分を信じて、
愛ベースでいこう！
