8月7日(水)22:00～
現在、台風がドーーンと
かんころ上空を通り過ぎています。
予約していた美容室と
楽しみにしていた写真撮影は
キャンセルとなり、
おうちで寝巻きのまま
ボーーーッとヒルナンデスを
みているところです
たまにはあてもなく
ゴロゴロするのも、粋。
そういえば子どもの頃、台風で
学校が休みになるのが好きでした。
普段見れないワイドショーを見たり
ダラダラとマンガを読んでみたり
ド平日に家にいる特別感というか
幸福感がたまらなかったなーと。
そんな気持ちを思い出しながら
「台風ならではの一日」を
味わっていこうと思います。
(皆さん、暴風豪雨に
気をつけてくださいねー！)
実は「心」と「天気」って
すっごく似ています。
お空の天気が晴れたり、雨が降ったり
台風がきたりするのと同じくらい
あなたが笑ったり、泣いたり
凹んで苦しい日があるのはとっても
自然なことなんです。
そして、それは台風と同じで
必ず通り過ぎていくもの。
だからこそ、大切なのは･･･
心の天気を知って
寄り添うこと
嬉しい気持ちがあれば
惜しみなく喜びを味わい
哀しい気持ちがあれば
ちゃんと哀しんであげる
それは、雨の日に傘を持って
お出かけするのと同じで
台風の日に予定をキャンセルして
おうちで安全に過ごすのと同じで
心という環境に合わせた
自分へのやさしさです。
しかし、逆に。
心の天気をまる無視して
「これは悪い感情だ！消さなきゃ！
笑顔！笑顔！ポジディブ！」
と無理にかき消そうとすると
雨の日に傘もささず、ずぶ濡れで
出かけるのと同じように
台風の日に大雨に吹き飛ばされながら
オープンカフェに鎮座するのと同じように
心も風邪ひいちゃうけん
気をつけて＞＜！！
お空の天気と同じように、
あなたの感情に良いも悪いもありません。
あなたの気持ちを汲んで、
味わって、一緒に息をしてみて。
天気と同じように自然に形を変えて
あなたを導いてくれるから。
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