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図解にするとさらにわかりやすい～♪
第一章に詳しく書いてる内容なので
書籍でもぜひ確認してね💕
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【幸せ体質を作るための行動】の
「明日なりたい自分をインストール」を
夜にやるのには理由があります！
まず私たちの脳みそには
顕在意識と潜在意識ってやつが
あるわけなんですけど。
潜在意識の方がパーセンテージが
大きいから主導権を持ってるわけよね。
「頭でわかってるのに、できない！」
ってグルグル苦しいときは、潜在意識の
方がわかっていないときなんです。
「じゃあ、もう手遅れなの？！」
と思ったアナタ、ご安心ください
寝る前って、潜在意識と顕在意識の
境目が薄ーーーくなるタイミング。
脳みそがスポンジ状態なので
吸収率が高いの！(図の②)
だから「明日なりたい自分」を
インストールするのって寝る前が
オススメなんです！
でね、この時間帯って、良いことも
悪いこともスポンジ並に吸収しちゃう。
だからね、
寝る前こそ、心配は
心配しないこと！
どうしても心配するなら
明日の日が出てるうちにしてw
(もしくは、鍵トーークで
「今浄化タイム」と割り切ってやるか)
心配したい気持ちも
痛いほどよーーくわかるけど
心配って心配して
解決した試しがないw
(心配って、対策が生まれないよね)
だから、今心配、心配、心配で
アタマパンパンになってるとしたら…
「もう知らね～！」
と、匙を投げちゃってください
イヤな妄想を駆り立てる
SNSは見なくてヨシ！
寝る前は特に、あなたが
「吸収したいモノ」だけに
触れるようにしてね💕
かんころより
