こんにちは 腸セラピストの
日原和美です。
1月31日まで❣️
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今日はバンコクにて
腸活セミナー＆
おむすびの結び方セミナーです❣️
昨日 会場まで玄米を持ち込み
洗って浸水してきました。
うまく炊けるかな〜、ドキドキ❣️
さてさて、
私 バンコクでも
しっかり？ちゃっかり？？
健康オタク道を極めています 笑
初日は、超お氣に入りの
タイの理学療法士さんが
施術してくれるスパに行きました。
タイの理学療法士さんって
すごい国家資格で、
そちらの理学療法士さんも
一流の医科大学を卒業されたベテランさん。
筋肉についてすごく詳しくて
施術はもちろん、
自宅でのケアなども
教えてくれます❣️
深夜便明けで眠くて、
寝ちゃうかと思いきや
あまりにツボをピンポイントで
刺激する施術に
「きく〜〜〜」大連発で
一睡も出来ず 笑
でもカラダはスッキリ❣️
そして、翌日は
米ぬか酵素風呂へ❣️
これも大当たりで、
酵素風呂や砂蒸し風呂って、
衛生的にちょっと・・・
なイメージだったんですが、
こちらはすご〜くキレイで❣️
かつ、
自然の米ぬかしか使っていなくて
（おがくずを混ぜてあるところも多い）
しかも、
その米ぬかの微生物ちゃんたちが
発酵するときの熱で
ほんわか〜とあったかい❣️
20分入ってると
カラダの芯からじんわりと
温まって
まあまあな汗をかきましたよ❣️
これまたリピート決定❣️で
今日 帰国のフライト前に
予約しました 笑
回数券を買おうかなあ、という勢い。
やっぱりバンコクにきても
観光も全くなし❣️
健康オタクの食いしん坊っぷりに
我ながら笑えます。
バンコクは美味しいものが多いしね。
昨日はチベット料理
いただきましたよ〜。
ちなみに
理学療法士さんがいるスパは
こちら🔻🔻🔻
https://rene-thailand.net/physical-therapy-menu/
少し街中からは離れてますが、
行く価値あり❣️
（お味噌も扱ってくださることに❣️）
米ぬか酵素風呂は街中です。
こちら🔻🔻🔻
https://atease-massage.com/treatment-original/
バンコクへ行かれる方は
ぜひお試しあれ、です〜❣️
カラダを温めること、
健康の基本だから
日本では
ハーブスチームテント（進化型よもぎ蒸し）
通っていますよ。
日本国内でも、
オススメの健康スポット、
またお伝えしますね〜。
1月31日21時から
インスタグラム＆Facebookライブします。
「愛が寄り添う宇宙の統合理論」が
1月末に発売される
ダイヤモンドプロデューサー
川崎愛さんと❣️
この誕生秘話が、なかなかに
宇宙の仕業としか思えないエピソード。
人生の中で数々の引寄せをしてきた私も
かなり唸るお話 笑
絶対に聞きにきてね❣️
初回生産分があっという間に
なくなった
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🔻🔻🔻
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旦那さまとケンカされたときにも
いっぱい使ってくださいね。
ありがたいことに
「旨みがある」
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などご好評いただいており、
まとめ買いされる方もいらっしゃいます〜感謝❤️
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