変化を受け入れて、手放しするのに「心のゴミ箱ワーク」 | かんたん、キレイ、ゲンキ!「キレイの習慣」

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「自然と調和」することが「キレイの習慣」のポイント

こんにちわ、日原和美です。

 

 

 

いつも読んでいただき、

ありがとうございます❤️

 

 

 

風の時代に突入して、はや2ヶ月弱、

いかがですか??

 

 

今は

変えにくいことを変えるために

大きなチカラが働くとき。

 

 

あなたが個性を発揮できること、

今後取り組みたい新しいテーマなどについて

じっくりと考え、

必要ならば

新しく自由な発想を得ることができるタイミング。

 

 

強制的に変化を強いられている方も

いらっしゃるかも??

 

 

変化に抵抗せず、

変化を受け入れて、

手放しをどんどんして

スッキリさせると良いタイミングのようです。

 

 

そんな手放しにオススメなのが、

以前から何度もメルマガでもご紹介している

「心のゴミ箱ワーク」です。

 

 

ちょうど、

先日のブログでも

マイライフコーディネーター講座について

ご紹介した服部ユミさんが

youtubeですごくわかりやすく

解説してくださってます。


 

 

百聞は一見にしかず、

メルマガの文章で説明するよりわかりやすいので

ぜひみてくださいね❤️

7分半くらいの動画です。

https://youtu.be/5BqxwgCsspc

 

 

みんな「心のゴミ箱ワーク」で、

自分の人生に不要な刷り込みや既成概念、

SNSなどでの不要な情報を

どんどんポイポイ捨ててね。

 

 

「やりたい」ではなく

「やらなきゃ」でやってないか??

 

 

「やりたい」ではなく、

「正しさ」を求めていないか??

 

 

そんな手放しにぴったりのタイミングです。

 

 

そして、

本当の自分らしく

個性を輝かせながら

自由に唯一無二の人生を生きていく、

そんなきっかけにしていただけたら嬉しいです❤️

 

 

私自身も、

日々 心のゴミ箱ワークしながら、

「本当の自分ってどんなかな??」

「何の制限もなかったらどうしたい??」

て、自問自答していますよー。

 

 

 

「幸せになる」と決める

まずはここから❤️

 

 

 

もちろん、「心のゴミ箱ワーク」について書かれた

井上真由美さんの本も

大絶賛オススメおねがい


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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