小学生のサッカーを見ていると、上手い子はみんな俊敏性が高いです。

 

よって、足元の技術を練習すると並行して、俊敏性を鍛えるような基礎的な練習が必要です。

 

以前ならば、公園などで鬼ごっこをして遊んでいれば、自然と身についた能力ですが、最近は公園で騒ぐだけで苦情が来る時代です。

 

俊敏性を鍛えるのに、お勧めなのが、ラダートレーニングです。

 

色々なステップがあるので、スピードと正確性を競えば、達成感も出て面白くトレーニングできます。

 

安いものなら、1,000円くらいから購入できます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

タニラダーというラダーもお勧めです。お値段は高めですが、専用のDVDが付いていて、効果的なトレーニングメニューを知ることができます。

 

 

 

 

全国のサッカー少年少女の様子が知りたい方はこちら。

にほんブログ村 サッカーブログ 少年サッカーへ 

 

我が家の教育理念はこちら 

ゴールデンエイジ教育論

 

 家庭でも毎日少しずつ練習すると上手くなります 

サッカーが上手くなるお勧めグッズまとめ