皆さまこんにちは！
いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。
欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。
本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・
彩ご飯は５種類の日替わりです
ご予算に応じた特別オーダーも承って おります。（画像参考）
◆弁当、そうざいの衛生規範◆ 令和3年８月の京都市医療衛生センターによる
食品収去検査結果報告書はコチラ
https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf
烏丸御池の出張販売 11時半～14時
❣本日の病気予防❣
代謝と解毒
私達の体の中では、代謝の過程でどうしてもアンモニアや乳酸や二酸化炭素といった老廃物が生まれてしまいます。
これらは、呼吸や汗、尿、便と一緒に体外に排泄され、その排泄する力を解毒力と言います。解毒力が低下すると体内に毒素や老廃物が溜まり、むくみや肥満などの原因となります。脂っこいものが好きで食べすぎてしまう、吹き出物が気になる、コンビニやスーパーの加工食品をよく食べる、便秘が気になる、手足にむくみを感じやすい、冷えを感じやすい、お肌や目、唇が乾燥しがち・・・こういった不調がある場合、体の解毒力が低下している可能性があります。
普段の生活習慣を振り返り、一度チェックしてみて下さい！
美味しく食べて、健康に！
本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！
白身魚フライ
竹輪のカレー天ぷら
韓国風ひじき炒め
千切大根の柚子風味
白菜と厚揚げのカレーあんかけ
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつお
十六穀ごはん
◆本日の彩りごはん
梅風味の鳥の唐揚げ丼６５０円
健康野菜の黒酢天津飯550円（雑穀ご飯）
山椒風味かつ丼650円
鶏と青菜の中華チャーハン550円（雑穀ご飯）
薬膳カレーオムライス520円（雑穀ごはん）
ぬか漬け 140円
「主な栄養」食物繊維・ビタミンA・B群・カルシュウム・鉄・リン・ナイアシン
免疫アップでコロナを予防！サラダの代わりにぬか漬けを食べよう！
ご飯と一緒に食べれば玄米の栄養と同等の栄養が得られます。お弁当や、彩ご飯のお供にサラダを食べる感覚で是非どうぞ！
ご来店ご注文お待ちしています！
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Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半～20時
075-352-7282
HPは こちら♡ からどうぞ