４月８日のメニューと病気予防　～　食べものと幸せ　～

皆さまこんにちは！

いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。

　　　　　　　欧米化した日本人の味覚を満たす　創作和食がkanda食堂の基本です。

本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）

宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彩ご飯は５種類の日替わりです

　　　　　　　　　　ご予算に応じた特別オーダーも承って　　おります。（画像参考）

　　　　　◆弁当、そうざいの衛生規範◆　令和3年８月の京都市医療衛生センターによる

　　　　　　　　　　　　　　　　食品収去検査結果報告書はコチラ

　　　　　　　　　　　https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　烏丸御池の出張販売　 11時半～14時

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　❣本日の病気予防❣

私たちが老化する最たる理由は体内の酸化です。

考えられる原因は？①紫外線　②電磁波　③ストレス・・・などです。そして加齢ととも衰えていくのは外見だけではありません。内臓の酸化が病気を招き、若かった頃の自由や楽しさが生活から奪われていってしまいます。いわゆる不幸せな状態ですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　幾つになっても幸せそうな人は美しい。

幸せをキープするためには体内酸化を遅らせる生活を心がける。これが鉄則！そのために最も重要なのはやはり、食生活の改善です。

インスタント食品や食品添加物は細胞の老化を促進し、やがていつの日か、私たちから幸せを遠ざけてしまいます。できるだけ汚染の少ない食材や調味料を選び、新鮮な食材を使って大切な人や自分幸せのために心を込めてお料理しましょう。