皆さまこんにちは！
いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。
欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。
新型コロナウイルス感染予防のため、テイクアウトのみ営業しております。
kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
宅配も承っております。詳細はコチラから http://www.kanda-syokudo.com/tak
ご予算に応じた特別オーダーも承っております。（画像参考）
美味しく食べて、健康に！
～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～
決まった時間に食事をとる
免疫システムを正常に機能させるために欠かせないのは自律神経のバランスを乱さないこと。規則正しい食生活は免疫力を保つための基本です。まずは、朝ごはんをしっかり食べることから、食事のリズムを整えるようにしましょう。
朝ごはんは前夜からの長い絶食状態から胃や腸を目覚めさせます。更に体温も上昇するので免疫細胞も活性化します。気ままな時間に食事をしていると胃腸が時間通りに仕事ができなくなっていきますので注意しましょう。
本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！
梅風味の鶏の唐揚げ
竹輪のゴマ揚げ
黒ゴマひろうす含め煮・
カリフラワーマリネ
筑前煮
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつを
十六穀ごはん
◆本日の彩りごはん
彩ナムルの焼き肉丼620円
鶏そぼろと出し巻きの和風重550円
ひじきと牛蒡の和風チャーハン520円（雑穀ご飯）
蟹カマと豚の豆乳あんかけチャーハン540円（雑穀ご飯）
薬膳カレーオムライス520円（雑穀ごはん）
ご来店、ご注文 お待ちしております！
烏丸御池の出張販売もご利用くださいませ。
11時半～14時
■弁当、そうざいの衛生規範■
Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半～20時
075-352-7282
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