1月6日のメニューと病気予防 ~ぬか漬けを食べよう~ | 僕とばあちゃんのチーズケーキ

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「食べ物が命を育み人生をつくる」京都烏丸にあったknda食堂が12年間ご飯に詰めたこの思いをチーズケーキ1つに乗せて京都から全国の皆様にい届いたします。そんな新規事業に取り組む日々をアップしていきます。

皆さまこんにちは!

 

いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。

 

    欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。

 

新型コロナウイルス感染予防のため、テイクアウトのみ営業しております。

 

kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。

 

 

 

       宅配も承っております。詳細はコチラから http://www.kanda-syokudo.com/tak

          ご予算に応じた特別オーダーも承っております。(画像参考)

                    

 

            

美味しく食べて、健康に!

 

~本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識~

 

ぬか漬けは、野菜と豊富な乳酸菌で腸内環境をダブルでフォローする食品です。

腸内で善玉菌を増やすため、免疫力の向上につながり、生活習慣病の予防に効果的です。

 

また、玄米を精白するときに除去される ぬかを使っているのでビタミンB群などの栄養も豊富です。

白米と一緒に食べると、ぬかの有効成分を一緒に摂取でき、玄米を食べるのと同様の栄養を得られます。

 

日本人の体に合った発酵食品、ぬか漬けをサラダ感覚で毎日取るように心がけましょう。

 

 

                                ぬか漬け140円

 

 

本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ!

 

鮭コロッケ

オクラの梅紫蘇天ぷら

黒ゴマひろうす含め煮

タケノコ土佐煮

法蓮草と春雨の韓国風


ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつを
十六穀ごはん
 

◆本日の彩りごはん

 

 

鶏と青菜の中華チャーハン 520円(雑穀ご飯)

 

 

鶏の梅酒煮とトマトの和風オムライス540円(雑穀ご飯)

 

 

彩ナムルの焼き肉丼620円

 

 

薬膳カツカレー550円

 

 

                    薬膳カレーオムライス520円(雑穀ごはん)

 

 

ご来店、ご注文 お待ちしております!

 

 

 

                               烏丸御池の出張販売もご利用くださいませ。

                                      11時半~14時

 

■弁当、そうざいの衛生規範■

 

Kanda yumi Totar Beauty Salon  ルポマルディ 併設 kanda食堂 

京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥

 

営業時間11時半~20時

075-352-7282

 HPは こちら♡ からどうぞ