３月３１日のメニューと病気予防　～アロマテラピーデトックス～

皆さまこんにちは！

いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。

kanda食堂は、トータルビューティサロンが併設する、こだわりのあるテイクアウト専門店です。

お弁当、彩りご飯は、五味調和を意識して、欧米化した日本人の味覚を満足させる、斬新な和食を日々開発し、メニューに取り入れております。そして、とにかく　「飯がおいしい」　です。

お客様の　1日の大切な3食のうちの1食を栄養バランスを考えて毎日、日替わりでお出ししております。

お好きな物を選んで食べたいお客様には少し不向きなお店かとおもいますが、週に1回くらいいかがでしぃう？　　一度　食べてみてください。食べた後の消化力がちがいます。食後のお仕事、勉強がしんどくないと喜んでいただいております。

　　　　　　　　　　　　　宅配も承っております。詳細はコチラから　http://www.kanda-syokudo.com/takuhai.php

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一番のこだわりは　業務用油を使わない、「キレイな油」で調理。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして　「清潔な調理器具」　です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こうして五色五味のバランス弁当ができています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予算に応じた特別オーダーも承っております。（画像参考）

　　　　　　　欧米化した日本人の味覚を満たす　創作和食がkanda食堂の基本です。

美味しく食べて、健康に！

～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識

精油は強力な癒しの効果を持つ薬です。中でも、解毒作用うち、排泄プロセスを助ける効果の高い数種類の精油があります。また、それらの精油は生理的レベルだけでなく、情緒や気分、精神や魂にまで深く作用します。

デトックスに精油を用いるのは解毒のスピードを上げるだけではなく、気持ちを明るく保ち、否定的な感情の開放を促すためでもあります。

■デトックスに効く精油
①ローズマリー（肝臓の強化、呼吸器系をキレイにし、心を澄ませ、集中力を高めます）
②ペパーミント（消化を助ける効果に優れ、胃、肝臓、腸を整えます）
③ジュ二パー（利尿効果があり、肝臓、尿道、肌を整えます）
④フェンネル（消化を楽にして、腸の筋肉を滑らかに整え、皮下脂肪に蓄積された毒素を排泄します）
⑤カモミール（尿道、皮膚、生殖器の不調を和らげ、癒します。鎮静作用に優れ、抜群のストレス解消剤です）
⑥レモン（抗酸化作用があり、消化器、肝臓、循環器、肝臓、脾臓を整えます、気分を明るく活発にします）

気分や体調が優れない時に、ナチュラルな改善法としてアロマセラピーをぜひお試しください。

本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！

チキンカツ

彩かき揚げ

レモン蜂蜜野菜マリネ

ひじきのうま煮

筑前煮和風カレー

ワカメと生姜の酢の物

紫蘇かつを

十六穀ごはん

◆本日の彩りごはん