皆さまこんにちは!
いつもkanda食堂をご利用くださり、また、このブログにお越し下さり本当にありがとうございます。
画像は特別オーダー 850円(税別) のお弁当のイメージです。
宅配も承っております。詳細はコチラから http://www.kanda-syokudo.com/takuhai.php
美味しく食べて、健康に!
~本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識~
☆肺や腸などの粘膜で働く免疫☆
口や喉、鼻の内部、器官、肺、胃、腸、尿道、膣など、体内の重要ポイントを全てカバーしているのが粘膜です。細胞が何層も重なってできている皮膚に対し、粘膜の細胞はたった一層でできていて、すぐ下に血管が走っているため、栄養を取り込みやすく、新陳代謝が活発なのが特徴です。
粘膜は病原体と戦い、体内への侵入を防止しています。口の中では唾液が、胃の中では胃液が、腸の中では胆汁が、それぞれ特有の成分を用いてウイルスや病原菌を殺しています。
血管や器官などでは、細かい毛で異物を外に追い出すなど、独特の工夫をしている場合もあります。粘膜にとっても乾燥は大敵です。粘膜が渇くと免疫力が落ち、細胞の隙間から病原体が侵入しやくくなり、インフルエンザや口内炎、中耳炎や膀胱炎などのトラブルをおこします。
免疫とは私たちの体が持っている自然治癒力のこと。免(病)を免れるということは、外敵から自分の体を自ら守る仕組みのこと。この仕組みを作るのは毎日の正しい食生活です。体を労るバランスの良い食事が快適に過ごすための免疫バランスを整えるのです。
kanda食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
烏丸御池の出張販売もご利用くださいませ。
11時半~14時
本日の 日替わり 580円 お弁当メニューでございます。
チキンカツ
野菜の天ぷら
菜の花の辛子和え
さ里芋の煮物
さっぱり梅肉おでん
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつを
十六穀ごはん
本日の彩りごはん
梅ビビンバ580円
彩りナムルの焼き肉丼580円
ひじきと牛蒡の和風チャーハン480円
鮭と明太子の出し巻きチャーハン490円
薬膳カレーオムライス480円
ご来店、ご注文 お待ちしております!
烏丸御池の出張販売もご利用くださいませ。
11時半^14時
Kanda yumi Totar Beauty Salon ルポマルディ 併設 kanda食堂
京都市下京区上柳町334 集栄堂ビル1階奥
営業時間11時半~20時
075-352-7282
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