皆さまこんにちは！
いつもｋａｎｄａ食堂をご利用くださり本当にありがとうございます。
本日のお弁当は35品目 580円 （毎日１種類の日替わりです）
本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・宅配サービスの詳細はコチラからどうぞ・・・
～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～
むくみとは細胞と細胞の間に水分が溜まっている状態で、医学的には「浮腫」と呼ばれるものです。
本来、体内の水分は、血管やリンパ管を通って体の中をスムーズに巡っていますが、冷えや運動不足、ストレス、栄養の偏りなどが原因で流れが滞ると、むくみが生じるようになります。
それは、解毒力が低下しているということであり、代謝異常や、筋肉硬化、肥満の原因にも繋がっていきます。
予防としては、塩分の多い食べものを控え、体を温め、適度な運動を心がけ、余分な水分を排出してくれる、オレンジ、レモン、グレープフルーツなどを積極的に摂るようにしましょう。
ｋａｎｄａ食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
■本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ
野菜入りササミロールカツ
Or
鶏の和風唐揚げ
蓮根と青菜のゆかり揚げ
韓国風ひじき炒め
じゃが芋の粒マスタードサラダ
マーボー茄子
ワカメと生姜の酢の物
紫蘇かつを
十六穀ごはん
■本日の彩りごはん
山椒風味のすき焼き重450円
生姜風味の野菜ビビンバチャーハン580円
蟹カマと豚肉の豆乳あんかけチャーハン490円
茄子と豚の甘辛丼580円
薬膳カレーオムライス４５０円
kanda食堂
京都市下京区仏光寺通り烏丸東入る上柳町334
集栄堂ビル1階奥
075-352-7282
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