3月21日の健康通信～食べ合わせを考える～

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　　　　　　　　　　　　本日のお弁当は35品目（毎日１種類の日替わりです

本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。

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～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～

悪い食事によって悪化した体質が病気を招いているとするなら、病気を治そうとするとき、食事を見直すことは当然です。

病院でも入院した人に病院食を食べさせますが、それも一つの食の見直しです。

現代人の食事は、陰性・酸性に偏りがちな傾向があります。

健康な体をつくるには、陽性・アルカリ性のメニューでバランスを摂ることが大切です！

病気の人は、体内になんらかのバランスの乱れがあるはずなので、食べ物の中和同様、体質の中和を考える必要があります。体が陰性過剰なら陰性の食べ物を絶ち、陽性エネルギーを補ってください。更に酸性を絶ち、アルカリ性を補ってください。これが大原則です！

このように食事内容を改めれば、「病気の治り」は早くなり、治療の助けになります。

毎日の食事の食べ合わせを確認して、食事の見直しをしてみましょう。

ｋａｎｄａ食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。