こんにちは
健康と美を考えるNPO法人日本マタニティ協会認定セラピストKANBIです。
早速…
熱が冷めないうちに。
講座の開催をします‼
その名の通り
薬膳基礎講座
です。。
そもそも薬膳って何？
薬膳って漢方使うんでしょ？難しいじゃん‼
何てことも思っている方も多いと思います。
薬膳とは…中国の伝統医学に基づいた食事のこと。
こんな風に書くと益々難しくなってしまうかな？
もっと平たく言うと、
普段食べている何気ない食事をもっとより良い、健康になれる食事を簡単に作ってみませんか？ということ。
ちょっとした気づかい、ちょい足しで十分薬膳になるんです‼
そう聴くとちょっとハードルが下がりませんか？
マクロビオテックやアーユルベーダー等、ネット社会で色々な食事療法がある今。
どれが一番自分にベストなのか？を知るスタートの講座と思っていただけると良いかな？と思います。
因みに私が薬膳を選んだ理由もここでちょこっとお話しますよ🎵
この講座を受けると…
薬膳って何かが判ります
(さわりをね🎵)
その日の食事から直ぐに薬膳料理が出来ます
季節に合わせた薬膳料理が出来ます
普段食べている食事で健康が意識出来ます健康になれます
等ちょっと良いことが増えます。
薬膳基礎講座
開催日; 3月9日(金)
時間; 10:00～11:30
場所; SMILE FLOW
講座料金; ¥1.500
3名様より催行 定員5名
現在、2名の方がお申し込み戴いております。後1名で催行です。
薬膳って何？というところから今回は季節の薬膳として春の薬膳をお伝えします。
まだ予約フォームを立ち上げていないので、
ご希望の方は、
メール
yokosuka-kurihama@ms-kanagawa.net
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40pvn4522q
でお問い合わせください。
また今回は、お子様連れ可能としております。
託児はございません。
賑やかになる可能性がございます。
ご了承ください。
ご希望により静かな環境での講座希望の方は、別の日に開催を検討しますので、その旨ご記入くださいませ。
ＬＩＮＥ＠始めました。こちらかのお問い合わせ、ご予約も可能です。
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すべて女性セラピスト、母でもありますので、なんでも相談ができ、安心して施術を受けることが出来ます。
