徳島駅伝にでてないと…一日がこんなにながいんですね( ；´Д｀)
かなり元気になりました(*^^*)
6日は解団式だけでもいきたいけど…皆来てもいいょ(*^^*)‼って言うてくれるかな⁇(´･_･`)
本日駅伝2日目‼
走られる皆さん頑張ってくださぃ‼
でわでわ(*^o^*)
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徳島駅伝にでてないと…一日がこんなにながいんですね( ；´Д｀)
かなり元気になりました(*^^*)
6日は解団式だけでもいきたいけど…皆来てもいいょ(*^^*)‼って言うてくれるかな⁇(´･_･`)
本日駅伝2日目‼
走られる皆さん頑張ってくださぃ‼
でわでわ(*^o^*)
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僕自身8回目となる今大会は…
急性胃腸炎にかかってしまい…徳島駅伝は辞退する事になりました。
監督をはじめ、多くの方々に迷惑をかけてしまい大変申し訳ない気持ちです。
前日の昼、夜と天ぷらをガツガツ食べ
眠かったので即就寝。
23時くらいに何かムカムカするので起床。
その後30分おきに嘔吐下痢…
もぅこのままではやばいと思い
3時30分。
ヘッドコーチに電話しました。
宿舎を出て病院にて点滴をうち自宅に帰宅しました。
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急性胃腸炎にかかってしまい…徳島駅伝は辞退する事になりました。
監督をはじめ、多くの方々に迷惑をかけてしまい大変申し訳ない気持ちです。
前日の昼、夜と天ぷらをガツガツ食べ
眠かったので即就寝。
23時くらいに何かムカムカするので起床。
その後30分おきに嘔吐下痢…
もぅこのままではやばいと思い
3時30分。
ヘッドコーチに電話しました。
宿舎を出て病院にて点滴をうち自宅に帰宅しました。
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今晩は(*^^*)
今日から熱い熱い闘いが繰り広げられます笑笑
今日は出陣式をしました笑笑
それから…田宮の方で練習をし…その後初日走るので南へ笑
そして夜のチャンピョンはおっぱいのサイズ当てゲームに没頭してました笑笑
ニコニコしてます笑笑(*^^*)
で昼ご飯は太平洋御膳でした笑笑
お腹いっぱいになり宿舎へ…
宿舎は鷲敷温泉です笑笑
それから…コースの下見などをしお風呂に入り…夜ご飯は…
肉に刺身に…天ぷらに…いっぱいありました笑笑
んで軽くいっぱい飲みました笑笑
そして陽気な総務員さんたち笑笑
そして明日の付き添い笑笑
野口さん
みんな仲良しです笑笑
そして美佐は22時までお肉でバイトなんで暇です(´･_･`)💔
しかし…7日イチャイチャする為に明日明後日と頑張ります(*^^*)❤❤
でわでわ( ´ ▽ ` )ﾉ
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12月31日は板野町の田園パークにて走り納めでした。
んで板野郡の高校生には実は2人ほど有名人がいましてですね…笑笑
1人目のKN高校のT君は…
2人目のKG高校のS君は…
2人ともなかなか似ています笑笑
走り納めをした後は変態大先輩と後輩Rと魚大将でした笑笑
目玉焼き先輩は
鯛定食
板さんとRは
唐揚げ定食
僕は刺身盛り定食でした。
お腹いっぱいでした笑笑
夕方も練習をし今年一年が終わりました。
でわでわ笑笑
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こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
毎年恒例の冬季合宿が12月28日～30日の2泊3日板野町内で行われました笑
一日目は顔を覚えるために自己紹介など練習の方はjog。
夜は一般選手だけで…区間決め
程よく飲んで区間もそこそこ決め初日終了(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
※ただ僕は隣のSコーチと店のお姉さんにひたすら惚気ばなし笑
2日目～
午前中ポイント練習の為に早朝練習は50'jog+流し×4・鉄棒
午前練習
田園パークにて
中学生(3000mPRでラスト1000フリー)
高校生(6000mPRでラスト2000フリー)
一般(8000mPRで設定3'10"～)
ってな感じでポイント練習開始
僕は勿論8000PRに参加。
8000mPR参加者
板野郡変態四天王
ポイントスタート(実況形式)
1000mを3'09"で通過
3000m通過四天王Tさんリタイア
3400mTさん復活
4000m通過Iさんリタイア
5000m15'57"で企画者Uさん通過
それに続きSが15'58"で通過
6000mIさん復活
Sリタイア6000m19'07"
7000mS復活
7400mTさんリタイア
8000mゴール
上がり1000m3'03"
total25'21"
ポイント練習クリア企画者Uさんのみ笑他一次リタイア3名
変態四天王で走る事は滅多にないので楽しかったですがきつかったです笑
そして高校生の方で走っていた夜のチャンピョンですが絶好調なのか練習後の撮影も絶好調‼笑笑
そして練習後はお昼ご飯を食べ
結団式へ笑笑
自撮りですいません笑笑
そして目玉焼き大先輩も魚のポーズをやってくれました
なんかこうみると縛られてる感じに見えますね笑笑
夕方の練習はゆったり90'jog。
そして夜は鍋でした笑笑
中のいい後輩
弟と2ショット笑笑
新キャラ登場笑笑殿ちゃんと2ショット
区間決めとボチボチ飲み笑笑ほぼ区間は決まる(*^^*)
2日目終了。
最終日～
早朝練習は90'jog
雨の中走る板野の新垣結衣と前田敦子に遭遇笑笑
そして何か気分が悪かったので…朝ごはんをパス
睡眠を取り午前練習へ
午前練習は70'jog
っんで昼ごはんはカレーでした笑笑
それから3日間お世話になった宿舎をキレイキレイにしてお世話になった板野町のスタッフの方に挨拶をし解散。
とても内容の濃い3日間で後輩と仲良くなれ距離が一層縮まった感じです。
いい合宿ができました。
ただ…一般選手は練習でないぞを追い込み、夜も飲んで追い込み、食事はヘビーな物が多く…
内臓お疲れ様‼ってかんじでした。
まぁーこんな感じで楽しい合宿が終了しました笑笑
でわでわ
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本日を持ちまして…
夜遊びを引退します。
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おはようございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
本日は目が覚めたので…4時からjogってきましたょ笑笑
朝から美女に遭遇して少しテンションが高い係員です( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日は今年最終レース
徳島市中長記録会が田宮であり
私は3000m(3'00".3'04".3'14")9'18"
5000m(3'07".3'07".3'12".3'12".3'08")
15'47"
どちらともあまり動きが良くなく。
ただ…5000の 方がいい( ´ ▽ ` )ﾉ
今日は昼からデートで夜からは目玉さん板さんいぐいぐで焼肉です笑笑
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今晩は(*^^*)
本日は最高の夜になりそうです(^^)
今日は美郷一周駅伝にいって来ました(*^^*)
僕は去年同様、東工業OBチームのBチームのアンカーとして出場しました。
目標はAチームは優勝・Bチームは6位
を目標にし挑みました( ´ ▽ ` )ﾉ
結果はAチーム…
優勝(*^^*)
Bチームは目標の6位でした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
僕個人の成績は…
区間4位でした(*^^*)
そして…優勝インタビューは…この方が…笑笑
Aチームのゴールテープを切ったチーちゃんさん( ´ ▽ ` )ﾉ
美女？にインタビューされてましたょ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
最後にみんなで記念撮影(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
※今回も出場させて頂きありがとうございました。
今回、始めてアンカーを走らせて頂き本来なら5位でゴールしなければいけなかった所を6位でゴールしてしまい本当に申し訳なかったと思います。
次回も出場できるのであればAチームのアンカーで連覇のゴールテープを切りたいと思います。
本日はありがとうございました。
最高の先輩方と襷を繋げた事、最高のチームワークの一員になれて本当に良かったです。
ありがとうございました。
最後に…去年出した僕自身の1区の区間記録ですが…今回距離が伸びなくなったと思われましたが…
あったΣ（ﾟдﾟlll）
やったぁー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いぇーぃ( ´ ▽ ` )ﾉ
撮影:地球防衛軍様
今日は噂の彼女は姉と神戸に遊びに行ってるので…
会えませんが。(´･_･`)
今日はデリヘルでも行って久々にスッキリしてきますです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でわでわ( ´ ▽ ` )ﾉ
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朝起きるとこんなメールが…
強制停止⁉
えっΣ（ﾟдﾟlll）
俺は何もやってないぞーヽ(´o｀；
最後まで読んで行くと…荒手の出会い系でしたΣ（ﾟдﾟlll）
けしからん(=ﾟωﾟ)ﾉ
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こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
水曜日のポイント練習を調子が悪いわりに頑張ってしまいいつもと違うところに疲労がたまっています。ヽ(´o｀；
しかし…今月は結構走ってるなぁーって思い…走行距離を電卓をパチパチはじいてみると…昨日時点で537.9kmでした。ヽ(´o｀；
なので本日は1回練習でした。
疲れやしたΣ（ﾟдﾟlll）
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