勉強がはかどる 今朝のJK・低糖質弁当 | 【文京区】産前産後、脳性麻痺、鍼灸治療

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東京文京区の開業鍼灸マッサージ師。子連れOKの骨盤矯正・身体障害児訪問治療、メガビタミン栄養カウンセリング
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おはようございます

文京区産前産後治療院
かな太院長です。

今朝の

勉強が はかどる女子高生の

お弁当はこちら(これをテーマにしよう)


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今朝作ったものは

・卵焼き 青のり入
・りんごのココナツオイルソテー
・手羽中の麹漬け焼き

です。

おととい仕込んだ
鶏胸肉のチーズ巻き
がメインの様相。

手羽中の塩麹漬けは

今日の夕飯にするつもりで
仕込んでおいたので
メインではなく

お弁当には予告編で登場(笑)



これだけ食べたらお腹いっぱいでしょう。


昨日から
お弁当が全部食べられなかったと
残して来たので

そろそろ食欲が落ち着いてきたのでは?

と見ています。



作り置き副菜はもって
3日くらいかな~


そろそろ作り増さないとかな、
という感触。

衛生面でね。
 

さて、本日より

メディカルベビマ講座

春期開講です


パンフレット編集の担当を変えて

私から見てもサイトが

わかりにくくなってる

申し込みが少なく

まだまだお席に余裕がありますので

お申し込みはこちらまで。

http://www.jiyu.jp/kouza/kouza.html






文京区産前産後治療院かな太

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