開講講座
美腸栄養学でココロもカラダも美しく
過去の悩み
ダイエットに囚われて
体重に振り回され
カロリーの低いものばかりを探して
お腹を満たしていました
そして我慢の限界が来て過食して
またカロリーの低いもの…ループ
だから
お料理を作る事が楽しいという感情は
よく分からなかった
このままの人生は嫌だー！！と
出会えたのが
インナービューティーダイエット協会の
𓇠 美腸栄養学𓇠
美しくなるためには
食べなきゃだめなんだ
食べ方によっても栄養素の吸収が違うの😳
腸内環境を整えるとメンタルまで安定するの？
目から鱗の話ばかり♡
私の人生を180度変えてくれた学びです
美腸栄養学という知識
✖️
インナービューティー調理法
お料理で繋がる幸せの連鎖❣️
自分が作った料理で誰かが喜んでくれて
美味しい〜と笑顔の時間が広がる
そんな未来が自分の手で作れるなんて
思ってもいませんでした
自分一人の時のご飯は
お惣菜を買ってきて
お肉と野菜を炒めて終わり。
盛り付けにこだわるという感覚すらも
ありませんでした
今ではおもてなしのお料理も
1人で作れるように
悩みを解決したくて踏み出した1歩が
今ではその知識が自信となり
誰かを守る武器となりました*:ஐ
誰かに美味しい💕と言ってもいながら
お食事をする時間が
私の幸せ時間
当たり前の日常に幸せな時間がどんどん
増えていきます
腸を整えた先の幸せな世界♥️
美腸栄養学♡沢山の方に伝えたい講座です♡
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