日清オイリオ様✖ インナービューティーダイエット協会
コラボレッスン
こちらのコラボレッスンに登壇させていただくことになりました
ダイエットには敵だと思われがちな「油」
体内の約60兆個の細胞の膜は油です。
油は選び方がとっても大切。
美容もダイエットも良質な油を味方につけて
理想の自分に近づく速度を早めていきましょう
⇓レッスン詳細はこちら
ずるヤセ習慣!脂肪燃焼フェア♪
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ずるヤセ習慣!脂肪燃焼フェア♪
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【講座内容】
近年、「良い脂質」が注目されています。食用油の種類は多様化しており、
「健康オイル」というカテゴリーが確立されてきました。
中でも、注目されているのが、脂肪燃焼を促す「MCTオイル」です。
「無理なく、ヤセ体質」に近づけられることが
さまざまな研究で明らかになってきています。
当講座では、MCTオイルの基礎知識から、
日常に取り入れられる美味しいレシピを2品ご紹介しながら、
「ずるいくらい」無理なく続けられる
「ずるヤセ習慣」と題してお伝えさせていただきます。
お料理はとっても簡単で、すぐにでも再現できるものです。
試食のお時間をお悩み相談会として
設定させていただいていますので
当日は各担当IBPと
色々なお話をしていただけましたら嬉しいです。
暑い夏を台所から、楽しく、
快適に過ごす知識を共に身につけていきましょう。
【開催日時】
7月17日の週より毎週1回開催
約2時間半
■座学
MCTオイルの働き
40分程度
■調理
40分程度
■試食・お話会
1時間程度
【定員】
各回先着4名様
【費用】
無料
先着4名様の特別レッスン
皆様にお会いできるのを楽しみにしています
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