プチシェイク　122～129日目

━ルール━
＊体重は夜にお風呂に入る前に全裸で計る。
＊お風呂上りはお茶以外は何も取らない。
＊自分でお菓子を買わない。
(休みの日の追加ルール)
＊朝食は７時～９時まで、昼食は１２～１４時まで。


【前回最終日】 
 ５９．４kg（トータル －４．２kg）

  
  5日【122日目】５８．４kg → －１．２kg
  6日【123日目】５８．２kg → －０．２kg
  7日【124日目】５８．１kg → －０．１kg
  8日【125日目】５８．４kg → ＋０．３kg
  9日【126日目】５８．４kg →  ± ０．０kg
10日【127日目】５９．０kg → ＋０．６kg
11日【128日目】５８．６kg → －０．４kg

【今回の結果】
 ５９．４kg → ５９．６（トータル －５．０kg）

【メモ】
122日目…
ただの食べ過ぎなんで、プチシェイクに戻したらあっさり1kg以上落ちた。
年末前まで減らない期間続きやったからちょっと嬉しい(笑)

124日目…
あれ？ ここで落ち止まり？
え…？ まさかまた58kg台でもだもだするの？？

127日目…
何故か増えた(；▽；)
生理前やから？


プチシェイク　115～121日目

━ルール━
＊体重は夜にお風呂に入る前に全裸で計る。
＊お風呂上りはお茶以外は何も取らない。
＊自分でお菓子を買わない。
(休みの日の追加ルール)
＊朝食は９時まで、昼食は１４時までに食べ終える


【前回最終日】
  ５７．６kg （トータル －６．０kg）

29日【115日目】５７．１kg → －０．５kg
30日【116日目】５７．１kg → kg
31日【117日目】
 1日【118日目】
 2日【119日目】
 3日【120日目】
 4日【121日目】５９．４kg → ＋２．３kg

【今回の結果】
５７．６kg → ５９．４kg
（トータル －４．２kg）


【メモ】
117日目～120日目…
体重計の無い環境にいた為 測定出来ず。

121日目…
今日までは年末年始の特別期間。
明日からは通常通り…に戻れるのか！？
毎日美味しいものを好きなだけ食べてたら そら太るわ。
当たり前なんで仕方ない結果。


プチシェイク　108～114日目

━ルール━
＊体重は夜にお風呂に入る前に全裸で計る。
＊お風呂上りはお茶以外は何も取らない。
＊自分でお菓子を買わない。



【前回最終日】
   ５７．４kg（トータル －６．２kg）


22日【108日目】５７．１kg → －０．３kg
23日【109日目】
24日【110日目】５７．９kg → ＋０．８kg
25日【111日目】５８．８kg → ＋０．９kg
26日【112日目】５８．０kg → －０．８kg
27日【113日目】５７．８kg → －０．２kg
28日【114日目】５７．６kg → －０．２kg

【今回の結果】
 ５７．４kg → ５７．６kg
（トータル －６．０kg）

110日目と111日目で連続増加が痛手やった
(；▽；)
通常とがう事があるとすぐに増えるから気をつけねば！


【メモ】
109日目…
体調不良で寝込んでて、体重計るのをすっかり忘れてた(´•ω•ˋ)
途切れることのなかった記録が～！

110日目…
寝る→起きて食べる→寝るのループで増える…。
水分取りまくってアイスやらプリンやらうどんやら食べてたらなぁ、そりゃなぁ…
(；▽；)
しかし体調回復！良かった！

111日目…
クリスマスです。息子の誕生日です。
ケーキやらなんやらたらふく食べました！
増えるの分かって食べたし、明日からまた戻していく！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ


プチシェイク　101～107日目

━ルール━
＊体重は夜にお風呂に入る前に全裸で計る。
＊お風呂上りはお茶以外は何も取らない。
＊自分でお菓子を買わない。



【前回最終日】
  ５７．５kg（トータル －６．１kg）

15日【101日目】５７．８kg → ＋０．３kg
16日【102日目】５７．９kg → ＋０．１kg
17日【103日目】５７．７kg → －０．２kg
18日【104日目】５７．４kg → －０．３kg
19日【105日目】５７．２kg → －０．２kg
20日【106日目】５７．３kg → ＋０．１kg
21日【107日目】５７．４kg → ＋０．１kg

【今回の結果】
 ５７．５kg → ５７．４kg
（トータル －６．２kg）

５８kg台に戻らんかっただけマシなんかな…
(；▽；)
あまりに変化ないと意味無いのかなって止めたくなるけど、今食べたら即太ると思うと…。
ジワジワでも減ってるなら良いと思おう。うん。


【メモ】
105日目…
これは…もう58kg台の呪縛が解けたのでは！？
やっとジワジワではあるけど下降傾向になってきた！
油断せずにキープキープ！

プチシェイク　94～100日目

━ルール━
＊体重は夜にお風呂に入る前に全裸で計る。
＊お風呂上りはお茶以外は何も取らない。
＊自分でお菓子を買わない。



【前回最終日】
 ５８．０kg （トータル －５．６kg）

  8日【  94日目】５８．０kg →  ± ０．０kg
  9日【  95日目】５８．１kg → ＋０．１kg
10日【  96日目】５８．４kg → ＋０．３kg
11日【  97日目】５８．１kg → －０．３kg
12日【  98日目】５８．０kg → －０．１kg
13日【  99日目】５７．６kg → －０．４kg
14日【100日目】５７．５kg → －０．１kg

【今回の結果】
５８．０kg  → ５７．５kg
（トータル －６．１kg）

数値としては全っっ然落ちてないんやけど、前から続いてた変化のなさがやっと下降の気配が見えてきたのが嬉しい
(〃▽〃)

来週はこのまま順調なんが続いて欲しいなあ
(^^)


【メモ】
 94日目…かなり連続で同じ数値が並んだもんやから、体重計が壊れたかと思ったらそうじゃなかった。
偶然とは思えん続き具合がちょっと怖い。
57kg台には落とさねぇっていう体の意思を感じる…。

96日目…息子とカラオケへ。
かなり長時間付き合って帰りはご飯食べて帰ったんやけど、自分の分はちょこちょこ摘んだだけ！
のはずが増えてたな～なんでかな～
飲み物とか？
食べたつもりなくても食べてたんかな
(；▽；)

98日目…生理開始。
これを機に落ちて欲しいけども…。

99日目…落ちた！
やっと５７kg台に再び突入！
このまま増えないでホントお願い！！