SNSで薬膳の情報を色々見かけるけど、よくわからない…
薬膳のこと学んでみたいけど、いきなりはちょっと…
という方へ。
薬膳のSNS発信を役立てる！薬膳の基本ミニ講座
のご案内です。
薬膳のSNS発信を役立てる！薬膳の基本ミニ講座
Zoomで開催するミニ講座です。
薬膳の情報は色々なところで目にします。
陰陽？
気血水？
脾？
聞きなれない言葉も多くて
よくわからないことがありませんか？
基礎からしっかり学ぶ講座もありますが
発信がわかるくらいでちょっと知りたい
いきなりでついていけるか心配
という方にむけて
かんたんに薬膳の考え方の基本をお伝えする講座です。
薬膳の基本ミニ講座の特徴
●気軽に参加できる
1回の講座は質問タイムを入れても1時間以内。
連続講座ではないので、しりたい内容の講座に申し込めばＯＫ！
アーカイブも配信予定です。
復習に活用していただいてもいいですし
当日参加できない方は、お時間があるときにご視聴くださいね。
視聴期限は配信日から3ヵ月以内です。
●講座後1か月間のフォローつき
講座から1か月間、メールやLINEで質問を受け付けます。
わからなくなってしまった
聞きわすれてしまった
ことがあったら、遠慮なくご質問ください。
個別の体質・体調の相談はお受けいたしかねます。
体調の相談をしたい方は、セッションにお申込みください。
こんな方におすすめ
✅薬膳が気になってInstagramやブログを読んでいる
✅薬膳の発信でわからない言葉がある
✅薬膳や漢方の基本をちょっと知りたい
✅薬膳を学んでみたいけど、いきなり長期講座は不安
✅おためしで薬膳のこと学んでみたい
✅セッションを受けて、薬膳を学んでみたくなった
など、少し薬膳や漢方に興味がある方におすすめです。
薬膳の基本ミニ講座を受けていただくと…
漢方や薬膳の基本がわかるようになります
SNSで発信されている内容がわかるようになります
自分の体質をよくわかるようになります
漢方、薬膳の世界にふれることができます
自分の体の状態をセルフチェックできるようになります
SNSで手軽に漢方や薬膳の情報を手に入れることができます。
きっとそういう情報をご覧になっている方は
自分の健康を意識している
自分で自分や家族の健康を守りたい
方だと思います。
せっかく興味を持ったのに
むずかしいと、あきらめてしまうのはもったいない！
私もまったくわからないところからのスタートでした。
ひとつひとつ学んでいくと
そういうことだったのか！とわかるようになりました。
色々な情報を手に入れることができる今。
基本を知って、その情報を活用していきましょう！
自分や家族の健康を、自分で守ることができるようになります。
お話会の流れ
Zoomにご入室
事前にご案内しているアドレスからご入室ください。
↓
ミニ講座(45分程度)
内容によって多少前後します。
↓
質問タイム(10分程度)
質問を受けつけます。
講義を受けて感じたこと、思ったことをお話しいただいても大丈夫です。
質問などない方は自由にご退出いただいてかまいません。
※後日アーカイブを配信します。
3ヶ月以内にご視聴ください。
※フォロー期間は1ヵ月あります。
講座でわからなかったこと、聞きわすれたことなどはメールや公式LINEからご質問ください。
次回テーマについて
次回のテーマは「陰陽五行について」です。
薬膳の基本となる考え方です。
・陰陽のはなし
・木・火・土・金・水という言葉
はよく見かけます。
私たち人間も、周りの環境も「陰と陽のバランス」で成り立っています。
陰って？陽って？バランスがとれているとはどういうこと？
さらに、「五行」
いろいろなものを陰陽だけではなく、５つのグループ(木・火・土・金・水)に分けることができます。
この5つの関係は？これがどう関係するの？
などをお話していきます。