8月10日 レコーディング | 取り敢えず1ヶ月間ダイエットしてみる

取り敢えず1ヶ月間ダイエットしてみる

夏の終わりのイベントに向けて、とりあえず1ヶ月間一生懸命ダイエットしようと思い立ちました。
レコーディング、ウォーキング、ぼちぼちやろう
アラサー女 169cm58kgスタート

朝 トースト、チーズ、目玉焼き、野菜スープ、ヨーグルト
昼 野菜スープ
夜 野菜スープ
間 クッキーなど

クッキー結構食べてしまった。甘い物好きなのダメやなぁ、、