• 回路の違い

• 身体を緩めると起こってきた副産物

• 真逆のことをしていた。緩めば出来ること。

• どんな感情も対等に扱うこと

• 自分らしいとは・・・。原動力を大切に。

• ネガティブな気持ちになった時に大事なこと

• 斜めから叶う？振り返るとどストレートだった件

• 綺麗にダイエットしている人の共通点

• やり方は１つじゃない。素直に願いだけを放つようにしたら、世界が広がっている話。

• 何にフォーカスしているのか？整えることを辞めて気付いたこと。

• 感情を整えることをやめてみた

• どう学ぶのか？体感からの気づきはでかい！

• ウケるわ〜でやってきたもの

• 感覚と知識が一致する瞬間

• 頑張ってる感じがしないのは、力まずやることやってるだけだった。

• 身体の柔らかさ、心の柔らかさ

• 身体を感じる⭐︎腰痛にもいろいろあったのだ。

• わいてくる感情の奥を感じること、本音をシンプルに伝えること

• 私の頑張りたいとは？チャレンジしたいということだった☆

• お篭り生活

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