【計量】
前日との比較
体重 －600g
体脂肪 ＋1.0%
一週間前（12/27）との比較
体重 ＋600g
体脂肪 ＋1.0%
一年前との比較
体重 －3.0Kg
体脂肪 －2.9%
トータル（55kg・29.9%開始）
体重 －3.8Kg
体脂肪 －1.7%
前日、甘いものオンパレードにもかかわらず減った！？
でもこの翌日がちょっとこわいですけど・・・。
【朝食】
ドーナツ
バナナ＆ヨーグルト
ブラック
【昼食】
白ご飯
目玉焼き
のり
おせちの残り物
【晩御飯】
みそごまちゃんこ鍋
今日はパパ方の親戚が集まり、新年会でございました。
【デザート】
アイス
ケーキ
またまた甘いものオンパレードの〆です。
さてさて、明日の私はどうなってるのでしょうか・・・（;´▽｀A``