こんにちは🌿
米粉パン教室「COOKING SALON K主宰」
KANAKOです。
人と深く関わること
怖いと感じているのは
自分だけじゃない
みんな怖さを持ちながら
それでも人との関わりを求めている
つい最近、それを気付かされる出来事あったのですが
深く関わりたいと心の底では
思っているはずなのに
こんな事言ったらどう思われるかな
こんな自分は受け入れてもらえないかな
みんなから見た私はこんな事言わないよね
と、受け入れてもらえないことが
前提にあったり
本当の自分以上の自分で
居なくてはいけない
と感じて、自分を苦しめてしまって
いたなと、、、
物事に対する、感情が自分の心の中には
いくつも存在しているはずなのに
”こんな感情を持つのはいけない事”と
気づかないふりをして
蓋をし続けていると
本当の感情が見えなくなってくるのです
もっとよく見られたいとか
恥ずかしいと感じている部分を見せないように
自分を守っているつもりが、
本当に思っていたことを
伝えられずに悔しい思いをして
まわりとうまくやることに
神経をすり減らしてしまっている
自分を守り続けて
なんとなく人と上手くやれていたら
本当にそれでいいの？
人と深く関わっていくには
"あるがままの自分"を受け入れていくこと
物事に対して
出てきた思いは全てあっていい
心に感じた"そのままの自然"
な状態でふるまうこと
最初から全部を
そうしなくたっていい
丁寧に時を重ねてきた相手からでも
関わりを求めて飛び込んできてくれた人でも
自然なふるまいをしてみると
自分が思っていた以上に
軽やかであるがままの自分の方が
求められていたんだ
ということに気がつく
真意を知るために探り合っているより
もっと付き合いを楽しめるようになっていく
自然なままの”わたし”に戻っていい♡
わたしに還る場所に身を置きながら
そんな場所をつくっていける自分で在りたいと感じた出来事でした🌷
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました🕊
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