トータルボディケア スペシャリストのかなこです。
暗くてどんよりしてしまうような梅雨に入ってきましたね
太陽の光が少なくなる時には、
自律神経の乱れが起こりやすくなります。
自律神経が乱れると、背中が硬直して眠りが浅くなったりします。
疲れがなかなかとれないことも・・・
そんな時こそ、ご自愛ケアで、
温まって、ゆるゆるして
休んでくださいね♡
いまのあなたの気分は何色ですか？？
ピンとくるものを選んでくださいね
①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
私は、お花が大好きなのです
さーて、何色を選びましたか？？
①を選んだあなた
赤が教えてくれるあなたの状態
行動力、情熱、自信、元気、リーダーシップ、現実で結果を出す
地に足がついている、安定、やる気とパワー、充実感、上昇志向
攻撃性、怒り、自己承認欲求、頑張り屋、飽き性
②を選んだあなた
オレンジが教えてくれるあなたの状態
願望を実現しやすい、本気、決断、勇気、活発、陽気、社交的
放的、サービス精神、親しみ、
傷つきやすい、トラウマ、わがまま、感情的
③を選んだあなた
黄色が教えてくれるあなたの状態
幸福感、躍動的、賑やか、情緒の安定、喜び、前向き
やる気、個の確立、自信と希望、こだわり、ひらめき
批判、過度の個人主義、寂しさ、甘え、幼さ
④を選んだあなた
ピンクが教えてくれるあなたの状態
幸福、愛情、安らぎ、癒し、調和、優しい、柔らかい、自己開示
他者理解、感謝、成長、努力、無邪気、自己受容
守りに入りすぎる、引っ込み思案、傷つきやすい、
優柔不断、依存、自己犠牲
⑤を選んだあなた
青が教えてくれるあなたの状態
知的、誠実、信頼、自立、独立心、言葉による自己表現
純粋、爽快、落ち着いている
抑圧、自己抑制、喪失感、冷たい、孤独、悲しみ
⑥を選んだあなた
濃い青（藍）が教えてくれるあなたの状態
直観力、誠実、真面目、厳格、品格、本質を見極める、洞察力
孤独、自分を隠す、内向的、自閉
⑦を選んだあなた
紫が教えてくれるあなたの状態
直感力、精神性、神秘的癒し、優雅、個性、才能、自信、謙虚さ
器用、カリスマ性、自己実現
プライド、現実逃避、虚しさ、考えすぎる
すべての色はチャクラの色と関係していますよ。
チャクラの状態が良いと、プラスの感情
チャクラの状態が悪いと、マイナスの感情
に作用されます。
気になる感情がわかったら、そこを強化しよう。
すべて、
心と体がチャクラを通して教えてくれます♡
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私自身、このチャクラのしくみを知った時に衝撃でした
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最後までお読みいただきありがとうございます。
トータルボディケア スペシャリスト かなこ
