はけ出せ

現代人の病気の大半は、食べ過ぎ飲み過ぎの栄養過多、吸収過多。が原因みたいです。




食べると胃や腸に血が集まって、排泄担当の腎臓や大腸に血が不足して排泄が悪くなる。




吸収させない事で、血を排泄担当にどんどんまわせば。




排泄が促進して健康になる。




人の体は【吸収は排泄を邪魔する】が鉄則みたいですよ。

ピーマン嫌い

苦い、酸っぱい、辛い等の食べ物を食べると、体が早く外に出そうと排泄力がUpします。




大人やお年寄りになると今までに溜め込んできた、きったない、老廃物や不要物を本能が感じ取り体の外に出そうと、苦味や辛み、酸味等を好んで食べます。




その点、子供はまだまだ精神もさることながら体の中もまっさらで、綺麗です。



だから、無理矢理｢好き嫌い無く食べなさい！｣




よりも、ピーマンやにがうりその他、苦い酸っぱい辛い物無理して食べる必要はないらしいです。

ガタガタ

ただ今、ガタガタです。




部屋は散らかり放題！




洗濯物はたまりまくり、




食器も大変な事になっていて、




結構な毎日が２週間起きに３日間、３回続いています。




と言うのも、妻の腰がガタガタで起き上がれない！




普段の頑張りを、こんな事で気付かされる今日この頃です。