先日、久しぶりに
アレグロさんに行ってきました
お得なランチメニューでは
ピザかパスタを選べます
アレグロさんの
大きな窯で焼く
ピザ
大好き
なので
いつも
私、ピザなのですが
今回
珍しく パスタ
お家でも
カルディで買った
色んなソースで
パスタ茹でて食べますが
やっぱ
プロの作るパスタは美味しい
もう何年？何十年？
アレグロさんでランチ食べてますが
以前は
ランチ 1,000円
という
ビックリするような
値段設定でした
最近は
さすがに値段が上がりました
アレグロランチは
前菜が付くのが
嬉しい
生瀬ヒュッテの パン
いただきました
宝塚から
西宮の北側・有馬や三田の方に
抜ける道にあるらしい
高級
パン屋さん
よくいただきます
とっても甘い系パン
ピーナッツバターのは
食べると 激甘
さすがに
高カロリー
罪悪感を感じました 
私が自分で買う
特別な 高級パン
といっても
こんなのくらいの値段です
フランスパン
といえば
ドンク
バターブレッド
私が
保育園行ってた頃からあったのが
今の時代も売っています
めっちゃ好きで食べてたので
久々に見て買っちゃいました
懐かしい
美味しい
普段の朝ご飯では
こんなのです
朝に
ウインナーやポテトサラダなど
挟んで
食べる用です
6月25日火曜日
お家でも
ファンクショナルローラーピラティス
岡田香奈
オンラインFRPレッスン
ローラー１本あれば
どなたでもご参加いただけます
kanaokadafrp2016@gmail.com
岡田香奈LINE公式アカウント
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FRP大阪 studio Sukha校
ベーシック養成 ２回開催します
7月14日(日)15日(祝月)
7月21日(日)28日(日)
FRPベーシックインストラクター
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8月23日(金)24日(土)25日(日)
FRPアドバンスインストラクター
養成コース
8月31日(土)9月1日(日)8日(日)
FRPミドルインストラクター
養成コース
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スタジオ初めての方は１回限り
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※日曜『FRP特別』クラスのみ
Drop in or 回数券対応です
初回体験券は対象外です
FRP
とは
理学療法士・ピラティスインストラクター
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ファンクショナルローラーピラティス®
ユラユラと不安定な円柱形の
フォームローラーを使う事で
どなたでも体幹を使う事が
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ヨガ初心者の方はもちろん
正しいポーズの習得に励む
ずっとヨガをやっている熟練者
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6/30(日) 13:45-14:45
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