5月の最終日曜日
特別クラスの
スケジュールを変えたので
いつもより早く仕事が終わりました
久しぶりに
明るい時間から
赤星
いつも人だかりの
飲み屋さん
大衆酒場
さんま
私 岡田香奈の
ヨガ・ピラティススタジオ
スタジオ スカ
のある
JR環状線桜ノ宮駅から
大阪駅方面へ一駅
(JR環状線外回り 大阪駅→天満駅→桜ノ宮駅)
JR天満駅
降りたすぐの
商店街の中にあります
天満までは
スタジオから
歩こうと思えば
普通に歩ける距離です
天満は
人気の美味しい料理を出す
お店さんもたくさんありますが
大阪でも有数の
安く飲める
街
お酒の値段設定が
めちゃくちゃ安い
お店が多く
平日の朝から
昼から
飲んでいる人が多く
普通のお勤めの方の
お仕事終わる頃の時間帯になると
毎日
めちゃくちゃ賑わっています
お昼ご飯時や
他のお店に行く時に
商店街を歩いて
さんまさんの店前を通ると
鬼安の価格の看板
いつも入店順番待ちの
お客さん
を
見ていましたが
昨日 初めて入店しました
私は
ロフトみたいな
2階の席に案内され
店内を見渡すと
めちゃくちゃ広い
しかも満員
スタッフさんも
めちゃくちゃ多く
テキパキ動いています
お客さんの皆さん
各グループ
楽しそうに
ワイワイお話をしているので
店内は
とても賑わっています
こんな活気のあるお店は
久しぶりです
お店の反対側
通りの方にも
待ち客が立っています
もし、美味しくなかったら
もし、気に入らなかったら
すぐに出て
違う店行ったらええやん
ってな感じで
気軽に入店しました
瓶ビールが
赤星(SAPPORO LAGER)
SUNTORY 生ビール
に
変わってますよね
普通のメニューでも
生ビールから大瓶
ハイボール・チューハイなど
お酒類は激安価格なのですが
(赤星大瓶が 340円)
入店した時間は
ハッピーアワー
夕方まで
お酒がもっと安いんです
スーパードライの生ビールは
190円
サントリー生ビール
いわゆる サン生
大瓶が 240円
こんな値段 ある？
２本目からは
サン生で
料理の値段は
大阪にしたら普通かな
別に安いって程でもない
紅生姜の串カツは
どのお店でも
私 必ず食べます
紅生姜は大きいけど
他のは小さい
はっきり言って
料理の味は
大したことありません
突き出しの
サンマの缶詰みたいな味のと
フキ・タケノコの煮物が
一番美味しかったくらい
お寿司は
見た目
赤酢のシャリみたいだったので
一応 頼んでみましたが
お寿司を食べたい人には
オススメしません
そもそも
値段が高くないので
文句言う人は
他で食べましょう
焼き鳥なんて
３本 150円だから
おでんのカラシが
めっちゃ辛くて
なんせ
この日はもう
全く用事がありません
鬼安のビール
を
ゆっくりと飲める 
私にとって
とっても楽しい
幸せな時間
他のお客さん
みんなも
このハッピーアワー
が
楽しみで来てるんやろね
サン生の大瓶を
何回も おかわり
最後は アテも
塩辛の乗ったクリームチーズに
帰り道
まだ明るいのに
ヘベレケの ヘロヘロ 
ダービーも大相撲も
見るの忘れてたくらい
リラックスした時間でした
なので
典さん(横山典弘騎手)が
ダービー勝ったっての
知ったの
レース終わって
だいぶ経ってから
私は
皐月賞馬
ジャスティンミラノから
前めで競馬できる馬
と
予想してたので
川田騎手の
シックスペンスと
G1あと１勝しないと
短期免許取れなくなる
モレイラ騎手の
ダノンエアズロック
人気のルメールの牝馬は
前にいけないので
無理だろうな
と思ってました
ま、仕事忙しいから
ここ一年位
競馬してる暇
ないねんけどね 
レース見ると
ダノンはダノンでも
そっちのダノンかい
ですよ
しかし
何通り 買ってるねん
90通り?
こんだけの金額 馬券買うのも
典さんを
本命にするのも
私には 無理
FRP大阪 studio Sukha校では
7月14日(日)15日(祝月)
FRPベーシックインストラクター
養成コース
を行いますが
8月23日(金)24日(土)25日(日)
FRPアドバンスインストラクター
養成コース
8月31日(土)9月1日(日)8日(日)
FRPミドルインストラクター
養成コース
も
開催予定です
ヨガ・ピラティス スタジオ
スタジオ スカ
4月から新しく
レッスン枠を増やしました
土曜日
隔週ですが第２・４
10:00-11:00「Yoga 60」
水曜日
隔週ですが第１・３
19:00-20:00「FRP All Lv.」
(第２・４週はスタジオヨギーのレッスンです)
お時間合えば
ご参加くださいませ😁
studio Sukha
グループレッスン参加料
ドロップイン １回/ 2,500円
お得な回数券
ご利用ください
グループレッスンでは
スタジオ初めての方は１回限り
初回体験 1000円
で参加いただけます
※日曜『FRP特別』クラスのみ
Drop in or 回数券対応です
初回体験券は対象外
です
FRP
とは
理学療法士・ピラティスインストラクター
ヨガインストラクターの
中村尚人が考案した
フォームローラーを用いた
ファンクショナルローラーピラティス®
ユラユラと不安定な円柱形の
フォームローラーを使う事で
どなたでも体幹を使う事が
わかりやすく
効果に喜んでいただける
ピラティスです
『FRP初級』・『FRP All Lv. 』クラスとも
初心者の方からピラティス上級者
FRPインストラクターまで
どなたでもご参加いただけます
『リフレッシュヨガ』『機能改善ヨガ』は
ヨガの事・ヨガのポーズの事を
詳しく知らない・わからない方でも
楽しく参加出来ます
カラダを正しく使ったアーサナ(ヨガのポーズ)は
とても快適で
ヨガが好きになっちゃいます
ヨガ初心者の方はもちろん
正しいポーズの習得に励む
ずっとヨガをやっている熟練者
ヨガインストラクターさんにも
好評のクラスです
パーソナル・グループパーソナルは
調整が必要な場合があります
まずはご希望の日時をご連絡ください
ご都合の合う日をご確認いただき
LINE公式・メール・電話で
ご予約ください
kanaokadafrp2016@gmail.com 
岡田香奈LINE公式アカウント
『岡田香奈とHere we go!』
