こんにちは
花松華那です♡
先日
友達と話していたとき
このとき＾＾
「新しくて、綺麗な家」に住めること→幸せ「古くて汚い家」に住むこと→不幸せ！？
友達から
「自分の気持ちを
ノートに書かなくても
頭で考えても同じじゃないの？？
どっちだって
”自分が”思っていることなんだし」
と言われて
「ああ、それ私も
前に同じことを思ってた・・」
ということを
友達の言葉で思い出しました。
ノートに書くこと
をオススメしてくれている情報や
本はたくさんある
ここでいうノートに書くは
→自分のいいところを書こう
今日できたことを書こう
叶えたい理想をノートに書こう
などではなくて
ノートを使って
自分の気持ちと対話をしていくことを言っています♡
それで
自分は叶えたいことが実現していないにも
かかわらず・・
叶えている人たちは
ノートをオススメしてくれているにも
かかわらず・・
どうして
そう思っていたんだろう？？
どうして
ノートに書かなくても
頭で考えればいいと思っていたんだろう？？
どうして頭で考えて
すぐに答え（結論）を出そうとしていたんだろう？
その気持ちを見ていったときに
わかったことはこれでした。
どうして頭で考えて
すぐに答え（結論）を出そうとしていたの？
↓
めんどくさいから
時間がもったいないから
↓
外側の変化
（交際できる・結婚できる・お金が増える
・人気者になれる・認められる・成功できる）
これらに直結しなそうなことに
時間を使うのはもったいないから
↓
ノートに書くこと
自分の気持ちを知ること・自分との対話
＝時間のムダ
ノートに書くこと＝外側の変化とは無関係
（交際できる・結婚できる・お金が増える
・人気者になれる・認められる・成功できる）
これがその時に見つかった
私の中にあったマイルール（思い込み）
でした。
セッションは受講生さまとおそろいの
ノートで＾＾可愛い♡
今思うと
自分の本当の気持ちを
知ってあげることができるのは
自分しかいないのに
そこに時間を使うことよりも
外側の理想を叶えることに必死
だったんだな。ということがよくわかります。
結局
それがいちばん苦しくて
遠回りだったのに・・
これはあくまで
私が思っていたことですが
ノートに書かなくても
頭で考えればいいと思うのは
どうしてなのか？？
その気持ちの中には
必ず
自分だけのルールがある。
こんな風に
思っていた私が
今では
ノートを書かない日は１日もなくて
オリジナルノートの販売までもを実現
ノートの使い方までお伝えしたい
と思うようになった理由は・・
全然引っ張る内容ではないのですが・・笑
長くなりそうなので
つづきます♡
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