ベトナム旅行記続きですみません
そして今日はお知らせです
連載させていただいているJAFMate「美食同源」の、
今月のレシピが公開になりました！
野菜たっぷり彩りブイヤベースです！！（名前長い）
魚介のうま味たっぷりでおいしいです♡
なんだか難しそうですが、実際は割と簡単です
レシピ動画はコチラから→★
（私の前髪はお気になさらず…笑）
JAF会員の方は印刷できる見やすいレシピをJAFmateNEOにて→★
（会員誌にあるパスワードでログインして見ることができます！）
野菜も魚介もたっぷりとれて一皿で満足です
ぜひぜひ！お試しください～～～
＊＊＊
皆さんの応援が励みになります
画像をクリックで投票できます！
いっこずつ押してもらえるととっても嬉しいです！！
ダイエット•ビューティー 15位！
調理師•栄養士 3位！
ありがとうございます！！！
よろしくお願いします
＊＊＊
発売中です！
- 遅夜ごはん/宝島社
- ￥1,000
- Amazon.co.jp
- 太らない! 500kcalの満腹ごはん (TJMOOK)/宝島社
- ￥790
- Amazon.co.jp
※現在インターネットではほとんど手に入らなくなってしまったようで！
ありがとうございます（；；）
けど、まだまだ本屋さんに売ってますのでご安心をっ♪←うぬぼれんな - GINGERカフェごはん―簡単・かわいい・キレイ (Town Mook)/徳間書店
- ￥950
- Amazon.co.jp
- ビジネスマンのためのコンビニ栄養学 (Forest2545Shinsyo 65)/フォレスト出版
- ￥945
- Amazon.co.jp
管理栄養士＊フードコーディネーター 北嶋佳奈