こんばんは！
ごぶさたしておりますー。
お盆休み、皆様いかがお過ごしでしょうか？？
私は相変わらず働いたり、遊んだり、踊ったり。。
毎日ドタバタ楽しく過ごしてます♪
実は新しいお仕事をいただきました！
また詳しくは後日～～～★
楽しみです（＾＾）
さて今日はみんな大好きたらこスパ！！！！
生クリームは使わず牛乳でちょっとあっさりヘルシーなクリームパスタです（＾＾）
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【材料】(1人分)
スパゲティー・・・・・・・80ｇ
たらこ・・・・・・・・・・・・・1/2腹
しめじ・・・・・・・・・・・・・1/4パック
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・1/4個
バター・・・・・・・・・・・・10ｇ
小麦粉・・・・・・・・・・・・小さじ１
牛乳・・・・・・・・・・・・・・75ｃｃ
塩・・・・・・・・・・・・・・・・少々
ブラックペッパー・・・・少々
きざみのり・・・・・・・・・少々
【作りかた】
１，たらこは薄皮から身をほぐす。玉ねぎは薄切り、しめじはいしずきを取りほぐす。
２，フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、しめじを炒め、、小麦粉を加え絡め、牛乳を加えとろみがついたら火を止める。
３，スパゲティを規定より1分短く茹でる。
４，スパゲティ、たらこを２のフライパンに加え絡め、塩とブラックペッパーで調味し皿に盛り、きざみのりをのせる。
＊牛乳を生クリームにかえるととっても濃厚に！！
＊具材は好みで変えてください♪
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たらこだいすき～～♪
この写真のお皿、かわいくない？！
アフタヌーンティーで一目ぼれして買っちゃいましたー！！
キレイなブルーだよ♪
明日は高校の同窓会！
実は幹事(しかも副幹事長)だったりして・・・楽しみ～～（＾＾）
そんであさっては海！！！！
夏はこれからだーーーっ☆
では♪
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いつも読んでくれてありがとうございます
これからもがんばりますので見守ってくださいっ