お運びありがとうございます✨
毎日の料理に悩む人も
未来食７つのキーフードを足すだけで
「料理は遊び！」に最短１日半で大変身★
美味しく食べてるだけで
キレイと健康が当たり前になる
楽ちんご飯と
ノンシュガースイーツの料理教室
湘南・藤沢 雑穀と野菜の
つぶつぶ料理教室☆ときめき
関根かなえです💗
夏本番！
体のラインが
分かりやすくなるこの季節、
「ダイエット」の文字が脳裏をよぎる
方も多いことと存じます😌
かくゆうワタクシも、その一人です★
体には、バイオリズムがある
5月〜8月は、デトックス期！
季節と体のカンケイも
未来食創始者・大谷ゆみこさんは教えてくれます♪
以前はダイエットで
制限しては反動でドカ食い！
→食べ過ぎて吐いちゃう。
そんな、摂食障害だった私ですが
今は
過食嘔吐も全くなくなって
美味しいものを我慢しなくていい！
と、心から思えています☺️
未来食セミナーで、
食べ物と、体と心の本当の関係
を学んだおかげです。
大谷ゆみこYou Tubeで
夏を美味しく乗り切る
とっても美味しい、ダイエットメニューの
作り方を大公開中です
ゼヒご覧くださいね✨
私も、モチアワ入りで作ってみました♪
未来食の要を、
創始者・大谷ゆみこの動画講義でお伝えする
初めてさん向けの試食付き入門講座を開催中です。
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◆登録特典🎁
★今の食卓に足すだけ！
食べた分だけ元気になる
未来食7つのキーフード入門書
★７つのキーフードの基本レシピ動画 ３本
①大満足♡激ウマ雑穀ご飯の炊き方
②染みわたる旨さ♡お味噌汁の作り方
③お腹から輝く！簡単すぎる漬物の作り方
子ども も 大人も
ノビノビ成長できる世界で
豊かに面白く生きたい❗✨
これが、私の夢です
そのために
日本人が昔からつないで来た
本質の知恵を、料理を通してお伝えする
未来食つぶつぶの料理コーチ
&
天女ナビゲーターの活動をしています
なにせ楽ちんだから、
たくさんの方にお届けしたい♥
そう願っています✨
◆You tube
仕舞いまでご覧くださり
ありがとうございます💗
アナタのゴキゲンな毎日を応援しています❣
湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき
☆つぶつぶ料理コーチ
関根かなえプロフィール
自身の体調不良と、母の認知症を期に
和の伝統食と最先端栄養学を元にした食術
「未来食つぶつぶ」を知ります。
元々料理は苦手でしたが、つぶつぶ料理は
とっても簡単で ビックリする位
美味しいものが作れちゃうのです✨
楽しく実践する中で
年に何度もかかる肺炎、
重い生理痛、アトピー、アレルギー、
偏頭痛などの症状がなくなり
母の認知症が完治！
遊ぶように料理して
健康が当たり前を叶える
料理教室を 本鵠沼で大好評開催中☆
子ども も 大人もずっと元気に
ノビノビ暮らせる
愛とぬくもりある世界で
心豊かに面白く生きたい！
美味しい つぶつぶご飯で
幸せに暮らす 遊び仲間が欲しい！
これが、私の夢です♪
一緒に遊びませんか？🍀
