今日は、私の日常についてご紹介します。
今年から、ダンススクールでジャズダンスとヒップホップのクラスに行き、ジムでは週3回ズンバのクラスに行ってます。
ダンススクールでは、年に一回ショーがあり、今から衣装合わせなどしていて、超楽しみ！
私のダンスの先生は、ヒップホップ、ジャズ、コンテンポラリーを教えています。振付も全部彼女が考えたものです。彼女は素晴らしいダンサーです。
私はアラフィフなので、腰や膝を傷めないよう、頑張りすぎに注意してます。
グルコサミンやコラーゲンを飲んで、家でも鏡の前で練習です！