ツキのある体質にするには
月のリズムに合わせてみること
今日2024年3月10日は
うお座新月
月は占星術で
深層心理、日常の習慣を表します
今、空に浮かぶ美しい月を
ぼんやり見て癒されるのも
心リラックスできて
個人的に大好きだけど
月の状態を意識して
寄せてみることで
よりツキのある人生にしていきましょう♡
うお座21°
うお座の想像力・受容・同化・霊性・ゆるし
が最高潮に達する度数です
”大いなるものと1つに溶け合う”
大いなるものって神とか宇宙とか
ちょっと分かりにくいけど
肉体と心と魂が1つであると実感したり
直観力が高まり
それが自信となる時
▶６ハウス（労働・習慣・健康・義務）
つい何でも引き受けてしまって
やる事リストがカオス状態になっていませんか？
👆私のこと・・
何でもひきうけて
誰かのお役に立つのも喜びではあるけど
まずは力を抜いて
リラックスして
自分が整っていることが土台です
体も心も
柔らかく
こだわらず
上手に周りにも頼る事も大切
▶ASC・MCのルーラー水星は7ハウスで牡羊座1°
卒業や転職など環境も変わり
分かれや出会いがあり
人間関係も変わる季節
流れに身をまかせて
内なるしあわせをしっかり感じていれば
付き合いの長さや
社会的な立場ではなく
ピンとくる人との出会いが
人間関係の
未知への扉となりそう
出会いは趣味や楽しみの場にあって
年齢や性別・国籍などこれまでの枠を超えた
出会いも期待できそうよ
出会いをジャッジせずに
直観力で見定めて
直観力を高めるのは
日ごろから
習慣として
自分と向き合う事が何より大切
過去の後悔
将来の不安
完璧さ
他の人の意見
人への期待
人からの期待
ではなく
自分に優しく
今の自分を受け入れて
みよう
体も心も魂も♥
この３つを整えるのが
ヨガ🧘♀️
ヨガ教室は
たーーーくさんあるからさ
YouTubeでもあるし
オンラインでもあるし
色んな先生のヨガを受けてみて
自分が自分であれる事に
自信をもてるクラス
自分に優しくなれる
ヨガクラスを
みつけてみてね
太陽魚座のカナエの
ヨガも
皆さまにとって
そう思ってもらえるヨガを目指しています🧘♀️
〇おススメアクション
言いたい事をため込まない
完璧を求めない
自己批判しない
あなたはあなたのままがいい！！
〇おススメヨガ
ゴキブリのポーズ
ダウンドッグ
合せき
思い悩みすぎると
流れが滞るし
まだまだ寒くてじっとしていると
足先が冷えて
全身の血液・リンパの流れも
滞ってしまいます
関節をほぐして
全身をしっかり使うポーズも効果的
〇おススメアロマ
ローズウッド
サンダルウッド
ジャスミン
お風呂や足湯にちょっと入れて
リラックスしながら
足から温めるのがおススメ♡
うお座の新月に
ヨガで優しい気持ちで
あなたご自身を愛する日になりますように
ーKanae
〇 日時
🧘♀️おどるヨガ
3月10日.17日.24日
９：３０～１０：３０
毎週日曜に開催です。
参加費：1500円（初回体験1000円）
（お得なチケットあります）
場所：春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
11月からこの曲で
ベリーダンスの動きを少しずつ取り入れたエクササイズヨガも
行っております
🔰マインドフルネス瞑想クラス
3月10日．24日（日曜日）
１１：００～１２：００
〇 場所
岡本公民館
春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
〇 参加費
1000円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
リセットヨガクラス
ー１日の疲れリセットして次の日からまたを癒し睡眠の質を高めるー
3月12日.26日
２０：４５～２２：００（火曜日）
やさしいキャンドルの光の中で
じっくりと体をほぐして
その日の疲れもストレスもリセットしていくヨガです
おどるヨガ
ーお腹周りスッキリ！ベリーダンスを取り入れたヨガー
お腹周りから全体的によく動かして冷え性・便秘も解消
3月5日（火）.15日.22日（金）
１０：００～１１：１５
ベリーダンスクラス
3月1日（金）
１０：００～１１：１５
普段ヨガクラスの中で行っているベリーダンスの
動きをエクササイズとしてだけでなく
ダンスとして踊り込んでいくクラスです
ヨガに通っている方も
ダンスだけ習いたい方も
ぜひぜひご参加お待ちしております♡
40代ダンス経験なしでもできる
初心者の方対象の内容です
‥‥‥‥‥‥‥‥‥
お子様連れも大歓迎です
お気軽にご相談ください
‥‥‥‥‥‥‥‥‥
11月からこの曲に合わせてベリーダンスのエクササイズを行っています
〇 場所
福岡県大野城
福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F
パセオ地下にコインパーキングがございます。
〇 参加費
２，０００円（※初回体験 １，０００円）
▶お得なチケットあります！！家族やお友達とシェア可能です
４回 各回１８００円
８回 各回１５００円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
🔰マインドフルネス瞑想クラス
3月15日（金）１４：００～１5：２０
@学びのカフェ天神
福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20
渡辺地所福岡駅前ビル9F（天神HISのあるビルです）
参加費:1,000円
👉お申込み、お問合せはココから
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色々相談しながらヨガしたい方
誰にも見られたくない方におススメです
プライベートだと
気兼ねなくとっても個人的な事が話せるし
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もっとこうなればいいなって事も
くみ取ってしっかりカウンセリングできるので
満足して頂いております
オンライン・プライベート
30分 1200円
60分 1500円
オンラインでも
体の動きの細かい所
意識するポイントをしっかりお伝えしているので
安心してヨガを深めてもらえております
お問合せ・お申込み 👉コチラ
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色々相談しながらヨガしたい方
誰にも見られたくない方におススメです
プライベート1×1 レッスン
60分 4000円
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
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２名さま以上から承っております
60分 2000円（各）
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
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