を見に行ってお話でも
あったように
その瞬間を
楽しむ
私たちは
毎日同じ時間に起きて
同じ時間の電車にのって
同じ場所に通っているようだけど
同じ瞬間はない
頭では知ってるけど
実感しにくい
書道のこの一発書きな
【この瞬間】が詰まった感じも好き
墨の広がりと
余白と
伸びやかな文字と
美しくてうっとり
どうしてもベリーダンスを
連想してしまうのは
私だけかもだけど
伸びやかな
ゆっくりな動きも
早い動きをピッと止めるのも
しなやかな筋肉が
必要
だからこそ
体の使い方と
呼吸の使い方を丁寧に
しなやかな
伸びる筋力をつけていたい
伸びやかに
悠々と
昇る龍
誰かと競走するでもなく
自然と泳ぐように
しなやかに
昇る龍
そして、またベリーダンスに関連づけて
また？と思うと思うけど
ダンサーとしてこの余白と
伸びやかさを魅力にしたい
この藍色も好き
志
志の真ん中には
誰かを盾にしたり
踏み台にしたりじゃなくって
支え合う和がある
他にもたくさん素敵な
作品があって
超刺激的なのに
癒される個展です
2月26日まで福岡三越９階で
あっているので
ぜひ見に行ってみてね
ーKanae
〇 日時
🧘♀️おどるヨガ
２月4日.18日.25日.
９：３０～１０：３０
毎週日曜に開催です。
参加費：1500円（初回体験1000円）
（お得なチケットあります）
場所：春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
11月からこの曲で
ベリーダンスの動きを少しずつ取り入れたエクササイズヨガも
行っております
🔰マインドフルネス瞑想クラス
２月４日．18日（日曜日）
１１：００～１２：００
〇 場所
岡本公民館
春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
〇 参加費
1000円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
リセットヨガクラス
ー１日の疲れリセットして次の日からまたを癒し睡眠の質を高めるー
2月６日.20日.
２０：４５～２２：００（火曜日）
やさしいキャンドルの光の中で
じっくりと体をほぐして
その日の疲れもストレスもリセットしていくヨガです
おどるヨガ
ーお腹周りスッキリ！ベリーダンスを取り入れたヨガー
お腹周りから全体的によく動かして冷え性・便秘も解消
２月９日（金）.20日（火）
１０：００～１１：１５
ベリーダンスクラス
2月２日．16日（金）
１０：００～１１：１５
普段ヨガクラスの中で行っているベリーダンスの
動きをエクササイズとしてだけでなく
ダンスとして踊り込んでいくクラスです
ヨガに通っている方も
ダンスだけ習いたい方も
ぜひぜひご参加お待ちしております♡
40代ダンス経験なしでもできる
初心者の方対象の内容です
‥‥‥‥‥‥‥‥‥
お子様連れも大歓迎です
お気軽にご相談ください
‥‥‥‥‥‥‥‥‥
11月からこの曲に合わせてベリーダンスのエクササイズを行っています
〇 場所
福岡県大野城
福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F
パセオ地下にコインパーキングがございます。
〇 参加費
２，０００円（※初回体験 １，０００円）
▶お得なチケットあります！！家族やお友達とシェア可能です
４回 各回１８００円
８回 各回１５００円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
🔰マインドフルネス瞑想クラス
2月９日（金）１４：００～１5：２０
@学びのカフェ天神
福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20
渡辺地所福岡駅前ビル9F（天神HISのあるビルです）
参加費:1,000円
👉お申込み、お問合せはココから
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色々相談しながらヨガしたい方
誰にも見られたくない方におススメです
プライベートだと
気兼ねなくとっても個人的な事が話せるし
そのお悩みに特化した内容や
お話の中から
もっとこうなればいいなって事も
くみ取ってしっかりカウンセリングできるので
満足して頂いております
オンライン・プライベート
30分 1200円
60分 1500円
オンラインでも
体の動きの細かい所
意識するポイントをしっかりお伝えしているので
安心してヨガを深めてもらえております
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あなたの目的に合わせたヨガレッスン
色々相談しながらヨガしたい方
誰にも見られたくない方におススメです
プライベート1×1 レッスン
60分 4000円
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
グループレッスン
２名さま以上から承っております
60分 2000円（各）
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
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